miegas per karščius

Karštos vasaros dienos gali būti tikras iššūkis ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams, ypač kai ateina metas eiti miegoti. Aukšta temperatūra gali žymiai paveikti vaikų miego kokybę, sukelti neramumą ir prastą poilsį....