Miegas

A iki Z

Kur geriau miegoti naujagimiui - savo lovytėje ar su mama?

·Skaityta 3 min

Lovytės kūdikiams: kaip išsirinkti?

2025-03-18

Renkantis kūdikio lovytę, labai svarbu atsižvelgti į įvairius aspektus, kad užtikrintumėte ne tik mažylio saugumą, bet ir komfortą bei sveiką miegą. Kūdikių lovytė – tai ne tik miego vieta, bet ir erdvė, kurioje kūdikis praleis daug laiko, todėl svarbu rinktis ją atsakingai.

Skaityti toliau

Vystymasis

·Skaityta 1 min

Mamos ir tėčiai, dainuokime vaikams lopšines

2024-11-02

Kodėl svarbu mažyliams dainuoti lopšines? Kokį poveikį jos turi vaikų raidai? Apie tai pasakoja Klaipėdos sutrikusio vystymosi kūdikių namų muzikos vadovė Reda Dubikaltytė....

Skaityti toliau

Mamų patirtys: kaip įpratinti vaiką išmiegoti visą naktį

Vystymasis ir raida

·Skaityta 4 min

Mamų patirtys: kaip įpratinti vaiką išmiegoti visą naktį

2022-10-10

Juokaujama, kad tėvai, neseniai susilaukę vaiko, gimtadienio, Kalėdų ir visų kitų įmanomų švenčių proga dovanų prašo vieno – ramios nakties....

Skaityti toliau

Miego rutina: kaip paskatinti mažuosius gultis miegoti laiku

Mamos kertelė

·Skaityta 3 min

Miego rutina: kaip paskatinti mažuosius gultis miegoti laiku

2022-06-22

Kalbant apie vaikus ir miegą, vienas iš dažniausių tėvų rūpesčių yra tai, kaip pripratinti juos eiti miegoti laiku kiekvieną vakarą. Beveik visiems tėveliams teko susidurti su šiais sunkumais, o daugeliui tai – tikras galvos skausmas. Tikrai keista – mažyliams reikia žymiai daugiau miego nei suaugusiems, tačiau dažnas priešinasi tam kaip tik gali. Galiausiai tai kelia įtampą, ir prastas miegas gali tapti problema visiems namiškiams. Taigi kaip paskatinti vaikus miegoti n...

Skaityti toliau

Migdyti kūdikį ant sofos pavojinga – sužinokite

Vystymasis ir raida

·Skaityta 3 min

Migdyti kūdikį ant sofos pavojinga – sužinokite, kodėl

2014-11-28

Mokslininkų atlikto tyrimo išvados yra aiškios: miegojimas ant sofos kūdikiui gali būti mirtinai pavojingas....

Skaityti toliau

Vystymasis ir raida

·Skaityta 1 min

Muzika, padedanti užmigti: 4 kūriniai

2024-01-19

Auginančios mažus vaikus mamos žino, kad neretai prireikia daug pastangų, norint įsisiautėjusį vaiką paguldyti vakare miegoti. Kaip jį nuraminti ir padėti lengvai užmigti?...

Skaityti toliau

Mamos dilema: su kuo miegoti naktį – vaiku ar vyru?

3-7 metų vaiko lavinimas

·Skaityta 1 min

Mamos dilema: su kuo miegoti naktį – vaiku ar vyru?

2014-10-03

Štai tokį klausimą mūsų portale konsultuojantiems psichologams atsiuntė viena mama. Situacija nelengva, tad išklausykime abi puses....

Skaityti toliau

Mamos kertelė Naujagimis Vystymasis

·Skaityta 3 min

Mamų patirtys: ką jos daro, kad vaikas greičiau užmigtų

2024-10-20

Valandas trunkantys migdymo ritualai tampa tikru kantrybės išbandymu, tad klausėme mamų, ką jos daro, kad vaikai greičiau užmigtų....

Skaityti toliau

Miego problemų specialistė: kiek turi miegoti skirtingo amžiaus vaikai

Vystymasis

·Skaityta 4 min

Miego problemų specialistė: kiek turi miegoti skirtingo amžiaus vaikai

2017-08-05

Vaiko miegas – labai svarbi jo dienotvarkės ir vystymosi dalis. Kiek skirtingo amžiaus vaikams rekomenduojama miegoti? Ar verta pasitikėti rekomenduojamomis miego lentelėmis? Jūsų dėmesiui – ištrauka iš S. Ockwell-Smith knygos „Ramaus miego knyga: praktinis vadovas auginantiems naujagimius, kūdikius ir ikimokyklinukus“....

Skaityti toliau

Įdomybės Sveikata

·Skaityta 2 min

Miegokite ramiai: ką daryti, kad išmanusis nežadintų naktį?

2024-09-12

Negalite užmigti, „scrollinate“ telefoną, o dėl to – dar labiau nesimiega? Tai – tarsi užburtas ratas, vedantis tiesiai į nemigą.

Skaityti toliau

0-6 mėnesiai

·Skaityta 2 min

Mokslininkai įspėja: tėvai, migdykite ką tik gimusius vaikus savo kambaryje

2024-10-19

Pagal naujausias JAV pediatrų rekomendacijas, naujagimiai mažiausiai pirmus šešis gyvenimo mėnesius turi miegoti tėvų miegamajame. Taip siekiama sumažinti su miegu susijusių mirčių riziką....

Skaityti toliau