Moteriai, esančiai motinystės atostogose ir auginančiai kūdikį ar mažametį, dažnai pavydima: atostogauja, nieko neveikia, niekur neskuba, jokios įtampos, galutinių terminų ir pan. Jei jauna mamytė pasiskundžia nuovargiu, aplinkiniai jos net nesupranta. „Ir kaip tu galėjai pavargti? Argi sunku būti namie su vaiku?“ Tačiau auginti mažą žmogų – tai darbas 24 valandas ir 7 dienas per savaitę. Juk vaikas – ne tik besišypsantis pupulis: jis būna ir labai neramus, ir...
Nuovargis
Per nėštumą ir gimdymą moters organizme vyksta pokyčiai kurie turi įtakos jos fiziologijai. Būtent todėl skausmingi lytiniai santykiai po gimdymo – neretas reiškinys. Aptarkime 7 priežastis, kodėl po gimdymo intymus poros gyvenimas gali būti kitoks....
Su grįžimu į mokyklas ir darželius bei su besikeičiančiais orais siejamas rudens laikotarpis neretai tampa iššūkiu tėvams. Prastas miegas, neracionali mityba, nepakankama higiena turi neigiamos įtakos vaikų sveikatai. O rudenį vaikų pradedamas jausti nuovargis gali byloti apie svarbių vitaminų ir mikroelementų trūkumą bei būtinybę pagalvoti apie vaikų imuniteto stiprinimą....
Atėjus rudeniui dienos trumpėja, saulės šviesos sumažėja, o kartu dažną ima lydėti melancholija, nuovargis ar motyvacijos stoka.
„Jis turbūt pavargo", - vaiką, parduotuvėje iškėlusį sceną dėl žaislo, užstoja mama. „Kažin kas jį išvargino? - ironizuoja reiklus tėtis. - Kinas, ledai, karuselės?" Vaiką gali išvarginti net ir šeiminiai pietūs, jei reikėtų, mamos pusėn stotų psichologė Dovilė Jankauskienė....
Šiais metais paskelbtas Ohajo valstijos universiteto (JAV) tyrimas atskleidė, kad net 66 proc. dirbančių tėvų jaučia perdegimo simptomus. Vaikų ugdymo ir tėvų lavybos specialistės Renatos Cikanaitės teigimu, su perdegimu vis dažniau susiduria ir Lietuvos tėvai, tad ši ir kitos jiems aktualios temos bus nagrinėjamos lapkričio 11–12 dienomis parodos „Tėvystės kodas“ metu vyksiančioje konferencijoje „Tėvai ryšyje“....
Daugiau jokio turinio