Besilaukdama pirmojo vaiko apgalvojau daug klausimų, bet apie miegą mąsčiau kaip apie savaime suprantamą dalyką. Kas čia gali būti sunkaus? Pavargai, atsigulei ir užmigai, - man taip atrodė....
Miegas – labai svarbus ir būtinas tinkamam vaiko vystymuisi ir kasdieniam funkcionavimui. Tai ne pasyvus poilsis, o kruopšti organizmo regeneracija. Kiekvienam iš mūsų reikia miego, tačiau patiems mažiausiems jo reikia labiausiai. Tačiau ką daryti, kuomet vaikas negali užmigti? Kaip jam padėti?...
