„Vienas, du trys, neriam", – dar nevaikščiojančiam kūdikiui sako besišypsanti mama ir panardina jį po vandeniu. Iškilęs virš vandens mažylis net krykščia iš malonumo, o mama meiliai priglaudžia ir pamyluoja mažylį. Tokių ilgam įsimenančių akimirkų galima užfiksuoti vaikams skirtuose baseinuose, į kuriuos ateiti kviečiami ir tėveliai su pačiais mažiausiais kūdikėliais. Apie tokių maudynių naudą kalbamės su kineziterapeute Vaida Semaškiene....
vanduo
atsitiktinis
Kad ir kokia graži būtų vasara - ilgai trunkanti kaitra labai vargina. Ypač tai pastebi nėščiosios. Todėl siūlome keletą patarimų, kaip stojus Sacharos karčiams neįkaisti ir - svarbiausia - nesusirgti....
Pasidomėti šia tema mus paskatino TAVO VAIKO skaitytoja, atsiuntusi nuorodą į šį straipsnį užsienio žiniasklaidoje. Prisipažinome, kad jau buvome matę informaciją šį įvykį, tačiau nerašėme, nes abejojome, ar panašus atvejis galėtų nutikti ir Lietuvoje. Skaitytoja patikino, kad tikrai ir Lietuvoje yra mamų, kurios skiedžia mamos pieną ar pagamintą mišinėlį vandeniu....
Vasara atostogų metas ne tik mums suaugusiems, bet ir vaikams. Leiskime vasarą vaikams pailsėti - ragina psichologai, edukologai, medikai. Vaikai per mokslo metus patiria didžiulį krūvį, dažnas ikimokyklinukas ne tik darželį lanko, bet ir dar porą būrelių. Tad vasara puikus metas atsipūsti. Tiek edukologai, tiek tėvai vieningai sutaria, kad vaikui vasarą geriausia būti lauke, gryname ore. Bet ką gi veikti?...
Vaikai, nesuvokdami mitybos pasekmių sveikatai, dažnai renkasi greitai pagaminamą maistą, daug riebalų turinčius užkandžius, saldumynus ar saldintus gėrimus. Būtina, kad vaikas sveikos mitybos įpročių būtų mokomas ne tik mokykloje, bet ir šeimoje....
Kada galima pradėti mokytis plaukti? Nuo kūdikystės - tuo įsitikinę olimpiečiai, daugkartiniai šalies plaukimo rekordininkai Saulius ir Rugilė Binevičiai....
Maži kūdikiai, kurie išgeria per daug vandens, rizikuoja savo sveikata. Apie tokį „apsinuodijimą vandeniu" kalbama dar nedaug, tačiau tai svarbi informacija karštomis dienomis....
„Mama, nenoriu limonado, noriu vandens!“, – nors dažnai mamai tai skamba lyg muzika, tačiau realybė kitokia – pripratinti vaikus gerti vandenį yra sunkiai įgyvendinama misija. Pakankamas jo kiekis mažųjų organizmui reikalingas ne tik vaduotis nuo karščių, bet ir išvengti ligų šaltuoju laikotarpiu. Vienintelė išeitis – pasitelkti fantaziją ir tinkamas priemones....
Šiandien vaikų lavinimui ir ugdymui yra sukurta daugybė "apsų", parduotuvės lūžta nuo vienas už kitą išmanesnių žaislų. Tačiau kartais verta prisiminti paprastą taisyklę - vaiką lavina ir ugdo ne žaislai, o tėvų bendravimas ir bendra veikla, bendri žaidimai. Ir ugdymo priemonių dažnai nereikia pirkti naujų, o tiesiog kūrybiškai išnaudoti tai, ką turime namuose....
Nėščiosios atsargiai žiūri į gulėjimą vonioje, nes su tuo susijusios gan rimtos rizikos. Tačiau vonios malonumai nėra draudžiami – svarbiausia griežtai laikytis tam tikrų taisyklių....
Sušilus orams, vaikai su nekantrumu ima laukti vasaros atostogų ir, žinoma, maudynių. Tačiau tenka pripažinti, kad ne vienam iš jų vandens pramogos baigiasi ne ypač maloniais patyrimais. Ką byloja ir statistika – Lietuvoje skęstamumo rodikliai išlieka vieni didžiausių pasaulyje....
Vanduo yra būtinas visiems gyviems organizmams, o vaikams jis dar svarbesnis, nes jų organizmas intensyviai auga ir vystosi. Tinkama hidratacija turi didelę įtaką vaikų sveikatai, energijos lygiui ir bendrai savijautai.