Šiuolaikiniams vaikams labai trūksta fizinio aktyvumo, nes technologinis progresas vaikų gyvenimą padarė itin patogų ir mažai judrų, ypač miestuose. Tai nuolat patvirtina atliekami įvairūs moksliniai tyrimai tiek Lietuvoje, tiek visoje Europos Sąjungoje....
Laisvo laiko praleidimo lauke nauda neabejoja niekas, tačiau dažnai to laiko tiesiog pritrūksta arba pasigendame minčių ką gi su mažaisiais naudingo nuveikus....
Savaitgalis parke, kaime ar sodyboje pas draugus? Tokiu atveju jums tikrai prireiks smagių ir judrių žaidimų, kuriuos galima žaisti gryname ore. Juos pateikia Kauno apskrities visuomenės sveikatos ugdymo centro sveikatos edukologė Ilona Brazulevičienė....
Kad pasivaikščiojimas lauke nebūtų nuobodus, galima pažaisti. Vaikutis čiupinėdamas, vartydamas rankytėse įvairių formų daiktus lavina smulkiąją motoriką, o dėliodamas miško radinius į krūveles - dar ir mąstymą. Jūsų dėmesiui – trys smagūs žaidimai lauke....
Kūdikiui ir mažam vaikui žaidimų reikia kaip oro, tačiau mums, tėvams, ne visada pakanka fantazijos sumąstyti, ką su kūdikiu ir mažu vaiku veikti lauke ar namuose. Siūlome jums kelias idėjas ir kviečiame nepamiršti, jog kūdikis mielai ragauja visa, kas patenka jam į rankas, todėl žaisdami būkite budrūs, nenuleiskite nuo mažojo akių....
Kasdienis pasivaikščiojimas vis tuo pačiu maršrutu jums turbūt malonus, tačiau vaikui gali būti nuobodu. Todėl pasiūlykite pažaisti ir pasivaikščiojimas virs tikru nuotykiu. ...
Kodėl vaikams, ypač ikimokyklinio amžiaus, taip svarbu žaisti? Ne mokytis pažinti raides ar skaičius, ne išmokti naudotis telefonu ar lankyti penkis būrelius, o tiesiog... žaisti. Pirmiausia – žaisti vaikui labai malonu. Vaikas „išžaidžia“ susikaupusias problemas, įtampas ir sunkumus. Na, ir antra – žaisdamas vaikas susipažįsta su pasauliu. ...
Kol tęsiasi vasara, su vaikais galima dūkti lauke ir žaisti žaidimus, kurių metu nebaisu sušlapti ar išsipurvinti. Juk svarbiausia – geros emocijos ir bendravimas!...
Vaikų gydytoja dr. Indrė Plėštytė-Būtienė sako pastebinti, kad daugelis tėvų linkę vaikus į lauką vesti, kai jau įsidienoja, tačiau ji perspėja, kad šiuo metu ore yra daug nešvarumų ir nuo žiedadulkių susikaupusių galimų alergenų, todėl geriausias laikas laukui – 9 valanda ryto. Vis dėlto net ir tokiu metu, „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovės Aušros Vareikienės teigimu, būtina nepamiršti prieš išeinant iš namų vaiką patepti emolientais arba apsaug...