Vaiko rega – vienas svarbiausių sveikatos aspektų, nuo kurio priklauso ne tik mokymosi sėkmė, bet ir kasdienė savijauta. Kai gydytojas oftalmologas nustato, kad vaikui reikia akinių, tėvams kyla klausimas: kaip išrinkti tinkamus pirmuosius akinius? Tai nėra tik aksesuaras – akiniai turi būti patogūs, saugūs ir tinkamai pritaikyti, kad vaikas juos nešiotų noriai.
Kada vaikui prireikia akinių?
Pirmieji požymiai, kad vaikui gali reikėti akinių:
- jis prisimerkia žiūrėdamas į daiktus iš toli ar arti;
- skundžiasi galvos skausmais ar akių nuovargiu;
- dažnai trina akis, sėdi per arti televizoriaus ar knygos;
- sunkiai susikaupia mokykloje, skaito lėtai ar painioja raides.
Jeigu pastebite tokius požymius, būtina apsilankyti pas akių gydytoją. Tik specialistas gali tiksliai nustatyti regos sutrikimą ir paskirti tinkamus akinius.
Kaip išrinkti pirmuosius akinius vaikui?
- Rėmelio dydis ir forma
Vaiko akiniai turi būti lengvi, patogūs ir tinkamai priglundantys prie nosies bei ausų. Rėmeliai neturi smukti ar spausti, o lęšiai turi dengti visą regėjimo lauką. - Medžiaga
Geriausia rinktis plastikinius ar silikoninius rėmelius – jie lengvesni, saugesni ir atsparesni smūgiams. Metaliniai rėmeliai gali būti patvaresni, bet mažiems vaikams dažniausiai nepatogūs. - Lęšiai
Polikarbonatiniai lęšiai yra saugiausias pasirinkimas vaikams, nes jie atsparūs dūžiams. Taip pat verta pagalvoti apie papildomas dangas – apsaugą nuo įbrėžimų, mėlynosios šviesos ar UV spindulių. - Spalvos ir dizainas
Kad vaikas noriai nešiotų akinius, svarbu įtraukti jį į pasirinkimo procesą. Leiskite rinktis spalvą ar modelį – tai padės jaustis patogiau ir labiau pasitikėti savimi. - Tvirtinimas
Mažesniems vaikams dažnai rekomenduojami akiniai su elastinėmis juostelėmis, kurios laiko rėmelius stabiliai ir neleidžia jiems nukristi.
Kaip pripratinti vaiką prie akinių?
- Pirmomis dienomis akiniai gali atrodyti nepatogūs, todėl skatinkite vaiką juos dėvėti palaipsniui.
- Pagirkite už kiekvieną kartą, kai vaikas nešioja akinius.
- Pasitelkite pavyzdžius – parodykite mėgstamų filmų ar knygų herojus, kurie taip pat nešioja akinius.
- Nepamirškite reguliariai lankytis pas akių gydytoją ir optiką, kad būtų galima pakoreguoti rėmelius ar lęšius.
Ką dar svarbu žinoti?
- Vaiko akys sparčiai auga, todėl akiniai gali reikėti keisti dažniau nei suaugusiesiems.
- Reikia pasirūpinti, kad vaikas turėtų ir atsarginius akinius – ypač jei jie reikalingi kasdien.
- Tėvai turėtų patys rodyti pavyzdį, jei taip pat nešioja akinius, – tuomet vaikas lengviau priims naują įprotį.
