depresija

Latest

·4 min read

Atsakykite man – ar aš esu bloga mama?

2024-12-08

„Vaiko auginimas – tai budėjimas visą parą“, – sako psichologė. O kadangi jis trunka mažiausiai metus, pamažu gali virsti... kalėjimu. Tai kaip sukurti sau ir vaikui kuo geresnes sąlygas, kad vieną dieną nepasijustum įkalinta? Konsultuoja psichologė Rūta Bačiulytė....

Skaityti toliau

Psichologė: po gimdymo svorį galima reguliuoti

Mamos kertelė

·5 min read

Psichologė: po gimdymo svorį galima reguliuoti, depresijos – ne

2024-11-25

Namuose pagaliau krykščia mažylis. Tačiau širdyje apsigyvena ne džiaugsmas, o liūdesys. Dažnai rieda ašaros, moterį kankina noras būti ne čia, šalia kūdikio, o kažkur kitur... Iš kur tokios mintys?...

Skaityti toliau

Gimdymas Mamos kertelė

·5 min read

Kas nutinka moters galvoje, kai ji pagimdo?

2024-09-17

Nėštumas – graži ir viltinga būsena, nepaisant visų nepatogumų – pykinimo, vis didėjančio kūno, tačiau tas laikas kupinas džiugaus laukimo. O kas gali nutikti mamos galvoje pagimdžius? ...

Skaityti toliau

Psichologo komentaras: kas atsakingas už tai

Mamos kertelė

·3 min read

Psichologo komentaras: kas atsakingas už tai, kaip jaučiuosi?

2024-06-12

Pakalbėkime apie emocinę priklausomybę (požiūris, kad mano savijauta priklauso nuo kito) ir emocinę atsakomybę (aš pats esu atsakingas už tai, kaip jaučiuosi)....

Skaityti toliau

Pogimdyminė depresija – kaip laiku pastebėti ir padėti

Gimdymas

·1 min read

Pogimdyminė depresija – kaip laiku pastebėti ir padėti

2024-06-06

Gimus vaikeliui dalis moterų jaučiasi pakylėtos, o kitas aplanko tamsių emocijų debesis. Naujausių tyrimų duomenimis net kas septinta mama išgyvena pogimdyminės depresijos epizodą....

Skaityti toliau

Psichologė: kaip atpažinti panikos ataką ir kokia geriausia pirmoji pagalba sau

Mamos kertelė

·5 min read

Psichologė: kaip atpažinti panikos ataką ir kokia geriausia pirmoji pagalba sau

2024-05-06

Baimė, kad miršti, ištiko infarktas, kad gali netekti sąmonės, išprotėti. Taip panikos atakos metu gali jaustis žmogus. Depresijos gydymo centro psichologės Rimantės Ancelės teigimu, panikos atakos dažniausiai kyla staiga, atrodo nenuspėjamos ir nekontroliuojamos, paprastai trunka 5-20 minučių....

Skaityti toliau

Būsiu mama Mamos kertelė

·5 min read

Svarbu žinoti: emocinė pagalba pogimdyvinę depresiją patiriančioms moterims

2024-11-25

Pogimdyminė depresija (PD) nesirenka, ją gali patirti bet kuri kūdikio besilaukianti ir pagimdžiusi moteris. Gydytojai yra vieni pagrindinių žmonių, galinčių laiku pastebėti emocinę naštą ir nukreipti pagalbos.

Skaityti toliau

Gimdymas Mamos kertelė

·2 min read

Pogimdyminė depresija ir rašymo terapija motinystėje: kas tai ir kuo ji veiksminga?

2024-10-09

Spalio 15 d. VILNIUS TECH universiteto Kūrybinių industrijų fakultete vyks unikalus renginys-diskusija apie rašymo terapiją, kaip pagalbos priemonę, mamoms, susiduriančioms su pogimdyminės depresijos iššūkiais.

Skaityti toliau

Gimdymas Sveikata

·5 min read

Gydytojai padės mamoms atpažinti pogimdyminę depresiją

2024-07-18

Išsaugoti0Motinystė įprastai siejama su laiminga šeima, kurios nariai puikiai sutaria ir supranta vienas kitą iš žvilgsnio. Toks idealistinis scenarijus kuria...

Skaityti toliau

Esu nėščia ir labai nelaiminga: ką daryti?

2 nėštumo trimestras (14 - 28 sav.)

·2 min read

Esu nėščia ir labai nelaiminga: ką daryti?

2024-06-06

Nepaisant to, kad ant žurnalų viršelių vaizduojamos tik iš laimės spindinčios būsimos mamytės, ne visoms moterims nėštumas yra itin smagi patirtis. Kūnas patiria didelius pokyčius, tad moteris gali jaustis ligota ar pavargusi....

Skaityti toliau

Sveikata

·2 min read

Motinystė – nuostabus, tačiau išbandymų kupinas laikotarpis, kuriuos įveikiant, reikalinga pagalba

2024-05-13

Motinystė neretai yra vadinama didžiausia dovana, kurią moteriai suteikė gamta. Iš tiesų, žodžiais sunku apibūdinti tą nuostabų momentą, kai pirmą kartą susitinka mamos ir 9 mėnesius įsčiose gyvenusio mažylio žvilgsniai. O kur dar begalė kitų mamos ir vaiko „pirmų kartų“, laukiančių iki šiam tampant savarankišku žmogumi. Tačiau, norint padėti moterims kuo sklandžiau pereiti nėštumo, o vėliau – ir žindymo etapą, užuot nederėtų motinystės idealizuoti. ...

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·5 min read

Kaip suprasti, kad patiriamo nerimo yra per daug?

2024-05-04

Nerimas – dažniausiai nemalonus ir varginantis jausmas, kurio norisi kuo greičiau nusikratyti. Tačiau slopinamas ir ilgai viduje kaupiamas nerimas gali apie save prabilti pačiais netikėčiausiais būdais – net ir fiziniais simptomais, kuriuos lengva sumaišyti su kūno ligomis. Tad kaip suprasti, kad patiriamo nerimo yra per daug ir jau turėtume susirūpinti? ...

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos