Prasidėjus naujiems mokslo metams tėvai ima planuoti, kaip užpildyti vaikų laisvalaikį – kokias sporto treniruotes ar būrelius rinktis. Nors tokia veikla skatina vaiko fizinį aktyvumą, ji gali tapti ir rimtu išbandymu šeimos biudžetui.
laisvalaikis
Naujausias
Rugsėjis daugeliui šeimų reiškia didelius pokyčius – sugrįžimą į darbus, mokslo metų pradžią, užklasinę veiklą ir daugiau pareigų.
Tai, kuo domiesi laisvalaikiu, gali tapti puikia paskata renkantis studijų kryptį bei suteikti galimybę aplankyti savo svajonių šalį. Tuo įsitikinusi Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) studentė Jurgita Čeidaitė. Rytų Azijos šalių kultūras ir kalbas studijuojanti mergina sako, jog studijų semestras Pietų Korėjoje, Busano nacionaliniame universitete (Pusan National University), kur išvyko pagal mainų programą, padėjo ne tik geriau išmokti korėjiečių kalbą, bet net ir būnant toli nuo namų geriau pažinti savo gimtosios šalies kultūrą.
Vasara – metas, kai saulė lepina, kviečia į lauką, o laisvalaikis su vaikais tampa kasdienybe. Tačiau kartu su šiluma į mūsų kasdienybę įžengia ir nematoma, bet labai tikra grėsmė – saulės spinduliai.
Paauglystė yra metas, kai vaikai pradeda siekti savarankiškumo, eksperimentuoti su savo identitetu ir natūraliai reikalauti daugiau laisvės. Tėvams tai gali kelti nerimą, nes kyla klausimų, kaip užtikrinti, kad vaikas turėtų reikalingą laisvę, tačiau kartu liktų saugus ir atsakingas. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip suprasti paauglio poreikį laisvei ir kaip tinkamai į tai reaguoti.
supraskite laisvės poreikį
Paaugliai siekia daugiau laisvės ne todėl, kad nori nutolti nuo tėvų, o todėl, kad stengiasi atrasti savo vietą pasaulyje. Tai natūralus augimo procesas, kuris padeda jiems tapti savarankiškais. Pradėkite nuo klausimų sau: „Ko mano paauglys siekia? Ar jam reikia daugiau pasitikėjimo? Ar jis tiesiog nori parodyti, kad gali pats priimti sprendimus?“
atvirai kalbėkitės
Atviras bendravimas yra svarbiausias žingsnis, kai sprendžiate laisvės klausimą. Užmegzkite dialogą su paaugliu ir išklausykite jo nuomonę. Vietoj kaltinimų ar griežtų taisyklių sakykite: „Suprantu, kad tau svarbu daugiau laiko praleisti su draugais. Papasakok, kaip tu tai įsivaizduoji?“ Tai leis vaikui jaustis išgirstam ir skatins pasitikėjimą.
nustatykite aiškias ribas
Laisvė turi būti derinama su atsakomybe. Aiškios ribos padeda paaugliui suprasti, ko iš jo tikimasi ir kokios pasekmės laukia, jei taisyklės bus pažeistos. Pavyzdžiui, jei paauglys nori ilgiau būti su draugais, galite sutarti, kad jis privalo informuoti, kur yra, ir grįžti nustatytu laiku. Taisyklės turėtų būti pagrįstos ir logiškos, kad jos būtų lengviau priimtinos.
pasitikėkite ir leiskite mokytis iš klaidų
Pasitikėjimas yra pagrindinis veiksnys, kai suteikiate daugiau laisvės. Jei paauglys jaučiasi, kad juo pasitikite, jis dažniau stengsis pateisinti jūsų lūkesčius. Tačiau nepamirškite, kad klaidos yra mokymosi proceso dalis. Kai vaikas suklysta, kalbėkite apie tai ramiai, padėkite jam suprasti pasekmes ir kartu rasti sprendimus ateičiai.
parodykite empatiją
Paaugliai dažnai jaučiasi nesuprasti, todėl labai svarbu parodyti empatiją. Stenkitės suprasti jų jausmus ir poreikius. Pavyzdžiui, jei paauglys nori dalyvauti vakarėlyje, bet jūs nerimaujate dėl jo saugumo, pasakykite: „Aš suprantu, kad tau labai norisi dalyvauti, bet aš noriu įsitikinti, kad ten bus saugu. Gal galime kartu aptarti, kaip tai galėtume suderinti?“
skatinkite atsakomybę
Daugiau laisvės turėtų būti derinama su daugiau atsakomybės. Pavyzdžiui, jei paauglys nori grįžti vėliau vakare, galite susitarti, kad jis privalės pranešti apie savo buvimo vietą arba pats pasirūpinti grįžimu namo. Tai padeda vaikui suprasti, kad laisvė yra susijusi su tam tikrais įsipareigojimais.
būkite lankstūs
Paauglystė yra pokyčių metas, todėl svarbu prisitaikyti prie situacijos. Kai kurie paaugliai greičiau įrodo, kad yra atsakingi, kitiems reikia daugiau laiko. Būkite pasiruošę peržiūrėti taisykles ir laisvės ribas, kai vaikas įrodo, kad gali su jomis susitvarkyti.
pabaigai
Kai paauglys siekia daugiau laisvės, svarbiausia yra atviras bendravimas, pasitikėjimas ir aiškios ribos. Laisvė yra ne tik galimybė, bet ir atsakomybė, kurią vaikas mokosi prisiimti per jūsų palaikymą ir vadovavimą. Padėkite paaugliui suprasti, kad laisvė nėra tik nepriklausomybė nuo tėvų, bet ir gebėjimas priimti išmintingus sprendimus. Tik taip galėsite užmegzti stipresnį ryšį ir padėti vaikui augti atsakingu bei savimi pasitikinčiu žmogumi.
Tam, kad vaikai augtų ir lavėtų ne visada reikia pripirkti kalną brangių ir „protingų" žaislų. Kartais užtenka įtraukti vaikus į kasdienę savo veiklą, kurioje dalyvaudamas mažylis išmoks ir sužinos daug naujų dalykų....
Rugsėjis – tai metas, kai garderobas ima keistis iš lengvų vasariškų suknelių į šiltesnius, rudens sezonui pritaikytus drabužius. Kad kiekvieną rytą nereikėtų sukti galvos „ką apsirengti?“, verta turėti kelis universalius drabužius, kurie lengvai derės tarpusavyje ir pravers tiek darbe, tiek laisvalaikiu.
Artėjant naujiems mokslo metams daugelis tėvų ima nerimauti dėl vaikų laiko, praleidžiamo prie ekranų. Vasarą telefonai, planšetės ir televizoriai neretai tampa pagrindiniu laisvalaikio šaltiniu, tačiau grįžtant į mokyklą būtina peržiūrėti skaitmeninius įpročius.
Vasarą, kai gyventojai daugiau keliauja ir aktyviau leidžia laisvalaikį, atsipalaidavimas neretai eina koja kojon su mažesniu budrumu.
Drugiai – itin įdomūs vabzdžiai, kurių gyvenimą ir įpročius vis dar gaubia daugybė mitų.
Tinkamai subalansuotas dienos režimas vaikui yra labai svarbus, nes padeda ne tik pasiekti gerų mokymosi rezultatų, bet ir išvengti pervargimo.
Nepamirškime pajudėti! Siūlome 8 smagius žaidimus, kuriuos smagu lauke žaisti ir mažiems, ir dideliems....
