Dalyvaukite konkurse ir laimėkite!

Sveikų naminių saldainių receptas

vaikai gamina saldainius
Paskutinį kartą atnaujinta:

Vaikai mėgsta saldumynus, ir tėvams neretai būna sunku atsispirti jų prašymams nupirkti kokį E prifarširuotą saldėsį. Saldainių receptas, kurį siūlome, yra pakankamai sveikuoliškas, ypač, jei lyginsime su pirktais saldainiais. Be to, yra dar vienas privalumas – į saldainiukų gamybą galima įtraukti ir vaikus.

Šio patiekalo kilmė – ispaniška. Recepte dera du, rodos, nesuderinami dalykai: saldėsiai ir… bulvės. Koks rezultatas juos sudėjus į vieną, sužinosite namuose pasigaminę saldainiukų.

Jeigu pagaminę saldainius niekam nesakysite, ko tiksliai į juos dėjote, greičiausiai niekas ir neatspės.

Saldainiams reikės:

  • 250 g migdolų;

  • 175 g cukraus;

  • 70 g bulvių;

  • 2 kiaušinių.

Kaip gaminti saldainius?

  1. Bulvę išvirkite su lupena, nulupkite ir sutrinkite.

  2. Migdolus sutrinkite iki miltų (šiek tiek pasilikite apvoliojimui).

  3. Sumaišykite migdolų miltus su trinta bulve.

  4. Į masę įmuškite vieną išplaktą kiaušinį su cukrumi ir viską gerai išmaišykite.

  5. Tešlą suvyniokite į maisto plėvelę ir padėkite 3 valandoms į šaldytuvą.

  6. Iš atvėsusios masės formuokite rutuliukus, apvoliokite juos išplaktame kiaušinyje ir maltuose migdoluose.

  7. Kepkite iki 180 °C įkaitintoje orkaitėje apie 20 minučių.

  8. Išėmę ataušinkite ir patiekite.

Rezultatas

Traškūs, kvapnūs ir neįprasto skonio migdoliniai saldainiai su bulvėmis taps puikiu desertu bet kokia proga.

Migdolus reikia sutrinti iki miltų.
Shutterstock nuotr.

Ar patiko straipsnis?