Mamos kertelė

„Mamos kertelė“ – vieta, kur rasite patarimus, palaikymą ir įkvėpimą mamoms. Sužinokite apie sveikatą, savijautą ir kasdienius iššūkius, su kuriais susiduria kiekviena mama.

Naujausias

Mamos kertelė

·Skaityta 2 min

Kaip atsikratyti nemigos: 5 patarimai

2024-03-21

Dauguma neseniai kūdikio susilaukusių moterų nenori nieko kito, kaip tik išsimiegoti. Tačiau neretai nuėjus į lovą joms paprasčiausiai nepavyksta užmigti. Dėl to gali būti kalta per soti vakarienė, o gal pogulis dienos metu. Apžvelgiame pagrindines priežastis, neleidžiančias užmigti....

Skaityti toliau

4 kartą paleidžiama moterų gimdymo patirtis įgarsinanti apklausa „Mano gimdymas“

Mamos kertelė

·Skaityta 1 min

4 kartą paleidžiama moterų gimdymo patirtis įgarsinanti apklausa „Mano gimdymas“

2024-03-19

Gimdymas – reikšmingas įvykis moters ir šeimos gyvenime. Tiek fiziškai, tiek psichologiškai traumavęs gimdymas gali turėti ilgalaikių neigiamų pasekmių. Siekiant kuo sklandesnių gimdymo patirčių ir žmogaus teisių gimdant užtikrinimo, Motinystę globojančių iniciatyvų sąjunga jau ketvirtą kartą paleidžia apklausą „Mano gimdymas“. Visos 2023 m. Lietuvoje gimdžiusios moterys kviečiamos užpildyti anoniminę apklausą ir pasidalinti patirtimi. Apklausos duomenys paded...

Skaityti toliau

Po gimdymo slenka plaukai? Gydytoja įvardijo veiksmingas priemones nuo slinkimo

Mamos kertelė

·Skaityta 4 min

Po gimdymo slenka plaukai? Gydytoja įvardijo veiksmingas priemones nuo slinkimo

2024-03-18

Sezoninis plaukų slinkimas suintensyvėja besikeičiant klimatui. Taip pat aktyviai ima slinkti plaukai po gimdymo. Tam įtakos gali turėti ne tik oro kaita, bet ir ligos, vitaminų trūkumas. Žinoma, po gimdymo išslenka ir tie plaukai, kurie nėštumo metu neslinko. Mokslui žengiant į priekį kasmet atsiranda naujų būdų, stabdančių plaukų slinkimą. Tačiau kaip nepasimesti procedūrų gausoje, ir kokios priemonės – visgi mažai efektyvios? ...

Skaityti toliau

Profesionali namų organizatorė J. Mikštė tvarkytis pataria ne tik kruopščiai

Mamos kertelė

·Skaityta 4 min

Profesionali namų organizatorė J. Mikštė tvarkytis pataria ne tik kruopščiai, bet ir sumaniai: dalinasi 5 patarimais

2024-03-14

Pavasaris – tvarkos namuose metas, todėl, prasidėjus šiltajam sezonui, daugelis imasi iš pagrindų tvarkyti ir švarinti savo asmeninę erdvę. Tačiau profesionali namų organizatorė Jovita Mikštė bei interjero dizainerė Jūratė Sventickienė sako – svarbiausias šio proceso tikslas yra ilgalaikis rezultatas, leidžiantis tvarka mėgautis ne laikinai, o nuolatos. Norintiems to pasiekti lengvai, greitai ir sumaniai, specialistės dalinasi penkiais praktiškais patarimais, kuriais va...

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 2 min

Pavasariniam namų tvarkymui naudojate actą? Atsargiai – šiais 6 atvejais jis netiks

2024-03-13

Vis dažniau namus pro langus apšviečiantys saulės spinduliai ir jau artėjanti didžiausia pavasario šventė daugeliui yra ženklai, kad laikas imtis didžiojo metinio namų tvarkymosi. Actas dažnam tampa neblogu pagalbininku, tik svarbu jį naudojant atsiminti kelias taisykles, kad jis nepakenktų kai kuriems paviršiams....

Skaityti toliau

Kaip motinos elgesys gali nulemti likusį vaiko gyvenimą

Mamos kertelė

·Skaityta 7 min

Kaip motinos elgesys gali nulemti likusį vaiko gyvenimą

2024-03-03

Kiek reikia kontroliuoti vaikus ir kiek suteikti jiems laisvės? Ar gali pakenkti perdėtas tėvų rūpestis? Kokio tipo motinos užvaldo vaiko gyvenimą ir kaip netapti tokia motina? Į šiuos ir kitus klausimus atsako Darja Kovaliova – psichologė konsultantė, dirbanti su tokiomis problemomis, kaip psichosomatiniai sutrikimai, nerimas, vaiko ir tėvų santykiai, savigarba, poros santykiai, darbas su jausmais ir emocijomis....

Skaityti toliau

„Tėvų linijoje“ psichologų konsultacijos jau ir el. laiškais

Mamos kertelė

·Skaityta 1 min

„Tėvų linijoje“ psichologų konsultacijos jau ir el. laiškais

2024-02-26

Profesionalios psichologų konsultacijos visais klausimais, susijusiais su vaikų ir paauglių auginimu, auklėjimu, jų elgesiu, taip pat tarpusavio santykiais, nuo šiol „Tėvų linijoje“ teikiamos ne tik telefonu, bet ir el. laiškais. ...

Skaityti toliau

„BabyBjor“ gultukas: ar jis išties reikalingas?

Mamos kertelė

·Skaityta 3 min

„BabyBjor“ gultukas: ar jis išties reikalingas?

2024-02-25

Iki pirmojo vaikelio gimimo mažai tėvų suvokia, kaip keisis jų kasdienybė, poilsio režimas ir tai, kad rasti laisvą minutėlę sau bus labai sunku....

Skaityti toliau

Po ilgų bandymų pastoti – trynukai. Po kelerių metų – dar didesnė staigmena

Įdomybės Mamos kertelė Planuojame kūdikį

·Skaityta 1 min

Po ilgų bandymų pastoti – trynukai. Po kelerių metų – dar didesnė staigmena

2024-02-13

Courtney ir Philipas Garrettai daug metų bandė susilaukti kūdikio. Deja, nesėkmingai. Galiausiai jie nusprendė atlikti dirbtinį apvaisinimą. Šis metodas atnešė ilgai lauktą žinią – Courtney nėščia. Tačiau gydytojas porai turėjo dar vieną žinią. Trynukai!...

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 1 min

7 ženklai, kurie rodo, jog esate pasirengę vaikams

2024-02-05

Būti tėvais – vienas didžiausių ir sudėtingiausių iššūkių žmogaus gyvenime. Priimti tokį sprendimą – tai ir suvokti atsakomybę, kuri jūsų laukia. Kaip žinoti, jog esate pasiruošę tapti tėvais? Štai 7 ženklai, kurie gali rodyti, kad galbūt jau laikas pagalvoti ir apie vaikus....

Skaityti toliau

Mamos kertelė Sveikata

·Skaityta 1 min

Dienos patarimas: ką daryti, jei po gimdymo padidėjo svoris?

2024-02-01

Nėštumo metu pasikeičia medžiagų apykaita, priaugama svorio. Visa tai natūralu, nes mamos organizmas turi užtikrinti vaisiaus augimą. Po gimdymo svoris palengva tampa toks, koks buvo iki nėštumo. Kol motina žindo, 5-6 kg antsvorio yra normalus reiškinys ir su juo nekovojama....

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 2 min

Gimdos kaklelio vėžys: ką svarbu žinoti

2024-01-31

Prasideda Europos gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitė – ateitis be gimdos kaklelio vėžio: ar tai įmanoma?...

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos