Šlapimo nelaikymas – itin nemalonus sutrikimas, apie kurį vengiama kalbėti. Tačiau skaičiuojama, jog maždaug trečdalis moterų ir apie 20 proc. vyrų kenčia fizinį ir psichologinį diskomfortą dėl šlapimo nelaikymo....
Mamos kertelė
„Mamos kertelė“ – vieta, kur rasite patarimus, palaikymą ir įkvėpimą mamoms. Sužinokite apie sveikatą, savijautą ir kasdienius iššūkius, su kuriais susiduria kiekviena mama.
Naujausias
Vasarą ir vėl sulauksime pačių įvairiausių orų: nuo lietaus iki tropinių karščių. Tad kaip pasirūpinti oda, kad ji nenukentėtų?...
Darbo kodekso 127 straipsnio 5 dalyje numatyta, kad teisė pasinaudoti neišnaudotomis kasmetinėmis atostogomis (arba gauti piniginę kompensaciją už jas atleidimo atveju) prarandama praėjus trejiems metams nuo kalendorinių metų, kuriais buvo įgyta teisė į visos trukmės kasmetines atostogas, pabaigos, išskyrus atvejus, kai darbuotojas faktiškai negalėjo jomis pasinaudoti. Atsižvelgiant į teismų praktiką, šios taisyklės taikymui neturi reikšmės, ar tai yra pirmi, ar paskesni ...
Nėštumas – vienas iš svarbiausių etapų moters gyvenime. Nėštumo metu ji susiduria tiek su maloniais jausmais: laime, pakylėjimu, tiek ir su nemaloniais – kyla nerimas, abejonės, baimė. Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos medicinos psichologė Vaiva Karaliūnaitė-Skrickienė pataria, kaip pasirūpinti moters psichologine sveikata nėštumo metu ir po gimdymo....
Anot dr. Margot Sunderland, geriausi santykiai užsimezga, kai ryšys kuriamas ir bendraujama nuo pačių pradžių. Tinkamas bendravimas yra labai svarbus ne tik tam, kad užmegztume ryšį, bet ir padėtume vystytis vaiko smegenims. Su kūdikiu galite pradėti bendrauti jam dar negimus ir tai tęsti jam augant, rašoma leidyklos „Briedis" pranešime spaudai. Knygoje „Ką turi žinoti visi tėvai. Psichologės patarimai, kaip rūpestingai užauginti laimingus vaikus" atskleidžiama, ka...
Kuriems Zodiako ženklams 2024 metais itin palanku planuoti šeimos pagausėjimą ir susilaukti vaikų? Trims ženklams šis laikas yra išties išskirtinis. Jūsų dėmesiui – horoskopas, kuris atskleis, kurioms moterims šie metai geri tapti mama....
Praėjus keliems mėnesiams po gimdymo kuokštais slenkantys plaukai kankina ne vieną mamą. Ką daryti?...
Vaiko gimimas – didžiausias stebuklas ir džiaugsmas kiekvienai porai. Tai ne tik įprasmintos meilės simbolis, tačiau ir naujas gyvenimo etapas tiek vyrui, tiek moteriai....
Nors apie antioksidantų svarbą galima išgirsti vis dažniau, tačiau daug kam šis terminas vis dar skamba tarsi neaiškus burtažodis. Paprastai tariant, tai yra medžiagos, svarbios ne tik mūsų gerai savijautai, bet ir grožiui. Jos atlieka itin svarbų vaidmenį susilpninant laisvųjų radikalų keliamą poveikį mūsų ląstelėms. Tad kokie signalai išduoda, kad mums trūksta antioksidantų? Kaip ir iš kur galime jų gauti? Apie antioksidantus ir jų įtaką mūsų sveikatai bei išv...
Vienas išsamiausių tarptautinių tyrimų apie gyvenimą namuose atskleidžia, kad, norint namuose jaustis gerai, svarbu juose jausti kontrolę. Deja, kas ketvirtam Lietuvos gyventojui tai padaryti trukdo namų ruošos darbai, kurie, atrodo, niekada nesibaigia. Ekspertai dalinasi praktiškais patarimais, kaip atrasti pusiausvyrą tarp darbų, kuriuos namuose būtina nudirbti, ir noro tiesiog atsipalaiduoti....
Kiekvienos moters gyvenimą lydi gana skirtingi ir savaip unikalūs periodai. Su gyvenimiškais pokyčiais – menstruacijomis, nėštumu ar gimdymu – keičiasi ir veido odos būklė. Tad tinkamai parinkta ir subalansuota jos priežiūros rutina yra būtina. „Mixa" pranešime žiniasklaidai grožio specialistė Simona Mikalauskaitė dalijasi patarimais, kaip rūpintis savo veido oda bei išsirinkti tinkamas priežiūros priemones skirtingais gyvenimo laikotarpiais....
Vaikas auga lyg ant mielių. Vyras iš paskutinių stengiasi padėti namuose. Atrodo, viskas einasi, lyg sviestu patepta. Bet yra vienas „bet“....
