Žemės ūkio ministras Kęstutis Navickas patvirtino Vaisių ir daržovių bei pieno ir pieno produktų vartojimo skatinimo vaikų ugdymo įstaigose programos 2023–2029 mokslo metų strategiją. Ikimokyklines ugdymo įstaigas lankantys vaikai bei pradinių klasių mokiniai ir toliau gaus ekologiškų arba pagal nacionalinę žemės ūkio ir maisto kokybės sistemą pagamintų produktų. Šiai programai įgyvendinti kasmet bus skiriama beveik puspenkto milijono eurų, teigiama ŽŪM pranešime...
Mityba ir sveikata
Kanapių, dar vadinamų kanapėmis, nauda sveikatai žinoma jau šimtmečius. Nors šiuolaikinėje medicinoje jos mažai naudojamos, vis daugiau žmonių supranta kanapių potencialą. O iš CBD gaminami įvairūs CBD produktai, įskaitant CBD aliejų, CBD kapsules, CBD kremą ir daugelį kitų.
Rugpjūčio pirmąją savaitę minima Pasaulinė kūdikių maitinimo krūtimi savaitė. Savo mažylius žindančioms mamoms šis procesas ne visuomet pavyksta sklandžiai, tad daugelis jų kreipiasi patarimo į specialistus....
Vaikučio žindymas apipintas daugeliu mitų. Nieko keisto - dar prieš kelis dešimtmečius žindyti nebuvo įprasta, kaip šiandien, buvo aukštinamas dirbtinis kūdikių maitinimas. Laimė, šiandien laikai pasikeitė, ir niekas neabejoja, kad mamos pienas yra geriausias maistas mažam vaikui....
Augalinis pienas yra gardus ir sveikas gėrimas netoleruojantiems laktozės.
Duoniukai be glitimo patiks tiems, kurie rūpinasi sveikata ar tiesiog netoleruoja glitimo.
Šis prancūziškas želė tortas gaminamas iš šviežių aviečių, šilauogių ir braškių. Sakysite tai paprasta želė, bet ne visai taip. Prancuziškas želė tortas puikiai tiks bet kokiai ištaigingai šventei ar progai kai norisi gaivesnio ir ne tokio riebaus deserto. Abejingų tikrai neliks. Pažadu, sulauksite pagyrų ir prašymų pasidalinti receptu.
Purūs kepti varškėčiai tiks pusryčiams, pietums ar tiesiog jei užsinorėsite gardaus ir sotaus deserto. Blynai su varške minkšti ir labai skanūs. Varškėčiai kepti keptuvėje, kitaip vadinami varškėtukai – paruošiami vos per dešimt minučių.
Esu Raimonda, 4 mėn. dukrelės Rūtos mama. Visada yra rašoma, koks nuostabus ir stebuklingas yra mamos pienas, kiek jame yra maistingų medžiagų, antikūnių ir vitaminų. Todėl su nuostaba apsižiūriu aplink, kai beveik visos mano pažįstamos jaunos mamos nemaitina vaikų mamos pienu....
Natūralu, kad jauniems tėveliams dažnai kyla klausimų dėl mažiausiųjų mitybos. Pirmieji mėnesiai - ne tik tėvų išbandymas, bet ir svarbus kūdikio vystymosi periodas. Šiuo laikotarpiu ypač svarbu tinkamai parinkti pirmąjį maistuką, neskubėti bei pasikaustyti kantrybe. Gydytojos doc. Rūtos Kučinskienės patarimai jauniems tėvams....
Jei vaikai iš daržovių valgo tik bulves, o nuo žuvies kvapo sprunka iš virtuvės, kaip juos įtikinti sveikai maitintis? Kokie pavyzdžiai veikia, o kokie – tik dar labiau didina jų užsispyrimą?
Per pastaruosius metus ne tik suaugusiųjų, bet ir vaikų tarpe ženkliai išaugo gastroezofaginio refliukso ligos atvejų....