Palyginti su kitomis pasaulio šalimis, Lietuvoje nedaug naujagimių gimsta prieš laiką. Kas žinotina apie priešlaikį gimdymą? Kada įmanoma jo išvengti? Konsultuoja gydytojas akušeris ginekologas Egidijus Jakiūnas....
Nėštukės sveikata ir savijauta
Patarimai nėštukių sveikatai ir savijautai: sužinokite, kaip rūpintis savo fizine ir emocine gerove nėštumo metu, užtikrinant sveiką nėštumą ir gerą savijautą.
atsitiktinis
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei sveikatinimui....
Kokybiškas poilsis – vienas svarbiausių dalykų žmogaus gyvenime, tačiau tam, kad gerai išsimiegotume svarbus ne tik fizinis aktyvumas bei kiti sveikatai palankūs įpročiai, tačiau ir pagalvė. Specialistai teigia, kad netinkamai ją pasirinkus gali pradėti kamuoti kaklo ir nugaros skausmai, o ilgainiui – išsivystyti ir tam tikros alergijos....
Pirmojo vaiko besilaukianti moteris jaučia, kad praranda drauges. Jai nebeįdomūs pašnekesiai apie klubus, vakarėlius ir jaunikių paieškas. Negi tikrai tai reiškia draugystės pabaigą?...
Koks bebūtų reiklus šiandieninis pasaulis ir didelis kasdienis gyvenimo tempas, šeima visuomet buvo, yra ir bus didžiausia vertybė. Šeimoje gimsta nauja gyvybė, o kūdikio gimimas yra džiaugsmas ir didis pasaulio stebuklas visiems....
Nors aiškių įrodymų apie cheminių plaukų dažų žalą vaikui nėra, tačiau tyrimą atlikę Vokietijos Heidelbergo mokslininkai motinos piene ir naujagimio riebaliniuose audiniuose aptiko plaukų dažuose esančių cheminių medžiagų....
Visi gerai žino, kad būsimai mamai draudžiamas tiek aktyvus, tiek pasyvus rūkymas, ta pati taisyklė galioja ir alkoholiui. Tačiau kūdikiui kenkia ne vien tai. Be žalą darančių dalykų yra ir tokių, kurie įsčiose esantį vaisių veikia labai teigiamai....
Šeimos pagausėjimas reiškia, kad naminiams gyvūnams teks prisitaikyti. Siūlome paskaityti, kaip pasiekti, kad jie priprastų kuo lengviau ir kaip pratinti vaiką prie gyvūnų....
Ne viena būsima mama pastebi, kad nėštumo metu tapo išrankesnė. Parduotuvėje į pirkinių krepšį deda sveikesnius, šviežesnius produktus, dažnai – ekologiškus. Juk beveik visos maisto medžiagos per virkštele tekantį kraują patenka į vaisiaus kraujotaką. Būsimasis vaikas valgo kartu....
Verslininkė, dainininkė, TV laidų ir renginių vedėja, rugpjūtį antrą kartą mama tapusi Agnė Grigaliūnienė neslepia, kad moteris yra jei ne šeimos galva, tai jos „kaklas". Būtent moteris turi apgalvoti ir pasirūpinti, kad šeimos mityba būtų visavertė ir racionali. Didelė atsakomybė suplanuoti maisto racioną ir, jei reikia, jį papildyti vitaminais, kad šeima būtų sveika ir laiminga. Juo labiau, kad nuo rugpjūčio mėnesio Agnė rūpinasi ne tik vyru Simu bei dešimties...
Šiandien moterys nevengia dirbti ir iki paskutinės nėštumo dienos. Ką apie tai mano psichologė?...
Nėštumo metu moteris neretai patiria stresą darbe ar namuose. Tada ji sunerimsta, ar jos nerimas bei stresas nekenkia būsimam vaikučiui. Šiuos klausimus uždavėme gydytojai akušerei ginekologei....
