Padidėjęs arba pernelyg mažas kraujo spaudimas - nereta nėščiųjų problema. Nepamirškite to aptarti savo vizito pas gydytoją metu, na, o mes pateikiame svarbiausiąją informaciją apie kraujo spaudimą....
Nėštukės sveikata ir savijauta
Patarimai nėštukių sveikatai ir savijautai: sužinokite, kaip rūpintis savo fizine ir emocine gerove nėštumo metu, užtikrinant sveiką nėštumą ir gerą savijautą.
Seniausias
Jeigu nėštumo metu svoris auga pernelyg greitai arba jis didėja netolygiai, būtinai pasakykite tai nėštumą prižiūrinčiam gydytojui. Per didelis svorio augimas gali įspėti apie galimas komplikacijas....
Nėštumas - ypatingas laikotarpis moters gyvenime, todėl nekeista, kad jį gaubia tam tikra paslapties skraistė, egzistuoja daug mitų, ką galima daryti, o ko - ne per devynis mėnesius. Jūsų dėmesiui - 10 bene dažniausių nėštumo mitų....
Ką vertėtų žinoti planuojančioms pastoti, besilaukiančioms bei žindančioms moterims?...
Neplanuotas nėštumas ir nelauktas kūdikis – deja, bet moters gyvenime pasitaiko ir tokių situacijų. Kaip susitaikyti su mintimi, kad tapsiu mama? Ar tai turės įtakos tarpusavio santykiams su vaiku vėliau? Į šiuos klausimus atsako psichologė psichoterapeutė Elona Lovčikienė....
Nors lauktas nėštumas moterims teikia begalę džiaugsmo, vis tiek retkarčiais aplanko neramios mintys apie būsimą kūdikį ir naujas pareigas, kurios sukelia nemigą. Ką daryti, kad nėščiosios miegas būtų saldus? Konsultuoja gydytoja ginekologė Ingrida Kravčenkienė....
Silkė su pienu, kilogramas citrinų, kalnas raugintų agurkėlių... Net nenumanysi, ko užsimanys nėštukė! Klausiame mamų, kokio maisto jos labiausiai norėjo, kai laukėsi, ir į kokį net pažvelgti negalėjo....
Nemegzk, nesiūk, nelipk, nesikirpk, nesifotografuok... Nes bus blogai! Tiek draudimų ir prietarų išgirsta nėštukė, kad sunku ir susigaudyti, ką apskritai galima daryti... Tiesa tai ar pramanai?...
Kiekviena mama nori, kad vaikelis jos įsčiose bręstų ir gimtų laimingas. Tačiau aplinkybės ne visuomet būna palankios. Netgi laukiamas vaikas jį nešiojančiai moteriai kartais tampa nemielas, vargina ją. Ir visa tai vaikui teks ištverti pilve? Gal geriau iš visų jėgų slopinti neigiamas emocijas?...
Nėštumo metu ne viena moteris skundžiasi, jog pasikeitė jos mitybos įpročiai. Jei moteris anksčiau mėgo mėsos kepsnius ir šašlykus, besilaukdama ji gali net žiūrėti nenorėti į jų pusę....
Šiandien skrydžiai lėktuvu – kasdienybė. Pigių skrydžių avialinijos vilioja nebrangiai praleisti savaitgalį bet kurioje Europos sostinėje. Tačiau ar saugu lėktuvais keliauti būsimoms mamytėms?...
Ar žinojote, kad net iki 80 proc. nėščiųjų susiduria su pykinimu? O apie pusę besilaukiančiųjų kankina ne tik pykinimas, bet ir vėmimas. Nėščiųjų pykinimą neretai lydi ir kiti simptomai – šleikštulys, žiaukčiojimas, padidėjęs seilėtekis. Visgi, mokslininkai tikina, kad pagaliau atrado tikrąją pykinimo priežastį, todėl tai padės greitai išrasti vaistą nuo šio negalavimo....
