Plokščiapėdystė (mokslinėje literatūroje pastaruoju metu naudojamas apibrėžimas – progresuojanti kolaptuojanti pėdos deformacija) – tai būklė, kai pėdos skliautas sumažėja, nes joje esantys raiščiai, stabilizuojantys tam tikrus sąnarius, išlaisvėja. Nors dažnai ši deformacija nesukelia didelio diskomforto ir netrukdo džiaugtis kokybišku gyvenimu, jai progresuojant, žmogų pradeda varginti gana stiprus skausmas ir kojų nuovargis po fizinio krūvio ar ilgo stovėjimo....
Sveikata
Naujausias
Prisipildžiusios pirmojo pieno krūtys neretai sukietėja ir patinsta. Jų padidėjimas, patinimas ir sukietėjimas rodo, jog sutriko pieno gamybos ir iščiulpimo pusiausvyra. ...
Alergija – tai padidėjusio jautrumo imuninės sistemos reakcija į dirgiklius, kurie sveikiems asmenims tokios reakcijos nesukelia. Žmogaus organizme galimi keturi imuninių reakcijų tipai, iš kurių pirmasis tipas pasitaiko dažniausiai. ...
Tik 52 proc. ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvų, globėjų, rūpintojų (toliau – tėvų) kasdien valo vaikų dantis ryte, o kasdien vakare – 83 proc. Tai atskleidė 2023 m. Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ atliktos „Ikimokyklinio amžiaus vaikų dantų priežiūros ypatumų apklausos“ rezultatų analizė. ...
Dauguma tėvų žino: kalcis gyvybiškai svarbus sveikiems vaikų dantims ir stipriems kaulams. Tačiau šis mineralas taip pat nepakeičiamas nervų, kraujotakos ir širdies sistemų veiklai, medžiagų apykaitos procesui, jis palaiko raumenų funkciją, dalyvauja kraujo krešėjimo procese, yra susijęs su alerginėmis organizmo reakcijomis ir net gali padėti išlaikyti sveiką svorį....
Kūdikio nemiga yra dažna problema, su kuria susiduria daug jaunų tėvų. Nepaisant nuostabos ir džiaugsmo, kurį kūdikio atėjimas į šį pasaulį gali suteikti, miego trūkumas gali greitai virsti iššūkiu, veikiančiu ne tik kūdikį, bet ir jo tėvus. Šiame straipsnyje išnagrinėsiu, kodėl kūdikiai gali patirti miego problemų ir kokius sprendimus tėvai gali priimti, siekdami padėti jiems miegoti geriau....
Šviežias pavasaris atneša ir naujų daržovių derlių. Deja, bet retas vaikas nuoširdžiai mėgsta jas valgyti. Jeigu savo vaikui leistumėte pasirinkti – šviežią morką ar šokolado gabalėlį – kaip manote, ką jis valgytų? Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad šokoladas varžovų neturi, tačiau psichologai įsitikinę, kad paskatinti vaikus savarankiškai rinktis sveikus ir maistingus produktus – įmanoma. Kaip tai padaryti?...
Prasidėjus kalendoriniam pavasariui, šalies gyventojai vis daugiau laiko praleis lauke. Visgi, išsiilgusių geresnių orų, tačiau tinkamai nepasirūpinusių savo imunine sistema, gali laukti visa virtinė nemalonių sveikatos išdaigų. Visgi vidaus ligų gydytojos, homeopatės med. dr. Virginijos Gudavičienės teigimu, imuninės sistemos stiprinimu pasirūpinti dar nevėlu....
Gana dažnai klientai kreipiasi dėl bėrimų įvairiose kūno vietose. Viena didžiausių problemų – bėrimai nugaros srityje, dėl kurių kreipiasi tiek vaikinai, tiek merginos. Dalinuosi patarimais, kurie padės sumažinti šią problemą....
Ar telefonų, planšetinių kompiuterių, kompiuterių ir kitų įrenginių švytėjimas tikrai kenkia mūsų sveikatai?...
Kai vaikui patvirtinama autizmo diagnozė, tėvai patiria labai daug emocijų iki kol pasiekia priėmimą, susitaikymą. Dažnai visos jėgos sutelkiamos, kokią pagalbą suteikti vaikui, tačiau dailės terapijos specialistė Vaida Virbalaitė-Šablevičienė sako, kad labai svarbu, jog tėvai nepamirštų savęs, nesilygintų su kitais, bei nelygintų savo vaikų su kitais vaikais. Nors dailės terapija ne tabletė, kurią išgėrus nebeskauda, tačiau ji gali prisidėti tiek prie tėvų, tiek...