Sveikata

Naujausias

·Skaityta 2 min

6 priežastys, kodėl verta atsisakyti reguliaraus alkoholio vartojimo

2023-09-18

Daugelis žmonių žino, kad per didelis alkoholio vartojimas jų organizmui nedaro jokios naudos. Tačiau mažiau kalbama apie vieno ar dviejų gėrimų per parą poveikį. Jei dienos pabaigoje mėgstate atsipalaiduoti su taure vyno, alaus ar kokteilio, svarbu žinoti, kaip šis naktinis ritualas gali paveikti jūsų sveikatą – tiek trumpuoju, tiek ilguoju laikotarpiu....

Skaityti toliau

Kodėl skiepyti nuo žmogaus papilomos viruso svarbu ne tik mergaites

Sveikata

·Skaityta 2 min

Kodėl skiepyti nuo žmogaus papilomos viruso svarbu ne tik mergaites, bet ir berniukus?

2023-09-18

Gydytojai pastebi, kad prasidedant naujiems mokslo metams vis daugiau berniukų skiepijasi nuo žmogaus papilomos viruso (ŽPV). Devyniavalentė vakcina nuo ŽPV nuo vasario 1 dienos buvo įtraukta į Nacionalinę imunizacijos programą –visi 11 metų amžiaus vaikai gali būti apsaugoti nuo ŽPV valstybės lėšomis....

Skaityti toliau

Ar vaikams tikrai reikia papildomai duoti vitaminų?

Sveikata

·Skaityta 1 min

Ar vaikams tikrai reikia papildomai duoti vitaminų?

2023-09-14

Tėvai vaikams papildomai duoda vitaminus, kad užpildytų jų mitybos spragas. Vis dėlto daugeliui tėvų kyla klausimų, ar vaikams tikrai reikalingi vitaminai? Kaip pasirinkti tinkamus vitaminus?...

Skaityti toliau

Kas yra augimo skausmas ir kas jį sukelia?

Sveikata

·Skaityta 1 min

Kas yra augimo skausmas ir kas jį sukelia?

2023-09-12

Augimo skausmas – gana dažna ir įprasta vaikystės dalis, tačiau kartais tai gali sukelti stresą tiek vaikams, tiek ir tėvams....

Skaityti toliau

Difterija: nuo žąsies plunksnos iki serumo ir skiepų

Sveikata

·Skaityta 3 min

Difterija: nuo žąsies plunksnos iki serumo ir skiepų

2023-09-08

Difterija – tai ūmi ir viena sunkiausių infekcinių ligų. Deja, praeityje liga pareikalavo ne vieno vaiko gyvybės. Šiuo metu Lietuvoje difterija nebesergama. Tiesa, dalis medikų prisimena akistatą su difterijos protrūkiais sovietmečiu. Vienas jų – gydytojas infektologas, prof. habil. dr. Alvydas Laiškonis, ėmęs kovoti su infekcine liga dar XX a. 7-ame dešimtmetyje. ...

Skaityti toliau

Negalite atsispirti saldumynams? Štai ką jūsų kūnas nori jums pasakyti

Sveikata

·Skaityta 3 min

Negalite atsispirti saldumynams? Štai ką jūsų kūnas nori jums pasakyti

2023-09-08

Ką tik pavalgėte sočius pietus ar vakarienę, bet jaučiatės taip lyg dar norėtumėte truputį kažko užkąsti? Kažko saldaus? Po valgio ir tarp valgymų nuolat užkandžiaujate, bet ypatingai potraukį jaučiate saldumynams, nesvarbu, ar tai būtų pyragėlis, šokoladas, ar vaisius? Kodėl jūsų organizmas taip trokšta cukraus?...

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 4 min

Penkeri metai gedulo – (ne)normalu?

2023-09-08

Nors praradus artimąjį ar emociškai brangų turtą kurį laiką gedėti yra normalu, psichologė psichoterapeutė dr. Vaiva Klimaitė sako svarbu šiame sunkiame etape neužstrigti per ilgai. Komplikuotis gedulas gali tuo atveju, jei žmogus sau neleidžia to išgyventi: vengia apie tai galvoti, neigia skausmą, slopina save alkoholiu ar kitais preparatais....

Skaityti toliau