Vėstantis oras atneša ir puokštę taip nelaukiamų ligų, tarp kurių ir nemalonioji sloga. Nors stebuklingų būdų, kurie garantuotai visiems padėtų greitai įveikti slogą, nėra, tačiau yra keletas liaudies metodų, kurie gali palengvinti simptomus ir greičiau atsigauti....
Sveikata
Daugelis žmonių žino, kad per didelis alkoholio vartojimas jų organizmui nedaro jokios naudos. Tačiau mažiau kalbama apie vieno ar dviejų gėrimų per parą poveikį. Jei dienos pabaigoje mėgstate atsipalaiduoti su taure vyno, alaus ar kokteilio, svarbu žinoti, kaip šis naktinis ritualas gali paveikti jūsų sveikatą – tiek trumpuoju, tiek ilguoju laikotarpiu....
Stresas yra neišvengiamas mūsų gyvenimo dalis, tačiau su juo galima kovoti. Jei nuolat jaučiate įtampą, šie patarimai padės jums išlikti ramiems ir susidoroti su kasdieniais iššūkiais.
Besirūpindami savo oda, tikrai esame girdėję bent vieną mitą, kuriuo tam tikrą laiką nuoširdžiai tikėjome. Visgi, kosmetologė Miglė Šalkauskaitė skuba laužyti įsisenėjusius mitus bei dalija patarimus, kaip iš tiesų reikia rūpintis savo oda. ...
Maisto produktai, kurie padeda saugotis arba gydytis jau užklupus peršalimo ligoms....
Imunitetas — tai organizmo gebėjimas kovoti su infekcijomis ir ligomis, ir, laimei, yra daugybė būdų, kaip padėti vaikui stiprinti savo natūralias apsaugos sistemas.
Mokslo metai – nelengvas laikas ne tik vaikui, bet ir jo tėvams. Kygos, daugybė kanceliarinių prekių, namų darbai. Iš esmės tai – malonūs rūpesčiai, išskyrus vieną – darželyje ir mokykloje prasideda ligos, kuriomis vieni nuo kitų užsikrečia....
Kai kūdikis gimsta, tėvams smalsu, kokios spalvos akis jis paveldėjo – mamos ar tėčio. Tačiau medikams daug svarbiau, kad vaiko akys būtų sveikos. Šie išvardinti požymiai padės atpažinti dažniausių vaiko akių ligų požymius....
Psichikos ir elgesio sutrikimu sergančių žmonių priežiūra namuose – sudėtingas ir nepaprastai atsakingas procesas.
Pastarieji mėnesiai – tikrai ne draugiškiausi mūsų regai, sako oftalmologė Guoda Laurinavičiūtė. Jos teigimu, ypač didelį ir netikėtą krūvį patiria moksleivių akys. Specialistė pataria tėvams, kaip užtikrinti kuo mažesnę nuotolinio mokymosi žalą jaunų žmonių regėjimui....
Gausiai besikuriantys socialiniai verslai Lietuvoje įgauna vis didesnę svarbą ir pagreitį. Tarp tokių inovatyvių verslų – unikalia ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje sensorinių erdvių terapija su specialių poreikių vaikais užsiimantys „Penki pojūčiai“. Šio socialinio verslo steigėja ir vadovė Gabrielė Tervidytė džiaugiasi, kad jos drąsi verslo idėja pasiteisino su kaupu, ji toliau sėkmingai auga ir, laimei, duoda norimų rezultatų – prisidedama prie labiaus...
Nors apie antioksidantų svarbą galima išgirsti vis dažniau, tačiau daug kam šis terminas vis dar skamba tarsi neaiškus burtažodis. Paprastai tariant, tai yra medžiagos, svarbios ne tik mūsų gerai savijautai, bet ir grožiui. Jos atlieka itin svarbų vaidmenį susilpninant laisvųjų radikalų keliamą poveikį mūsų ląstelėms. Tad kokie signalai išduoda, kad mums trūksta antioksidantų? Kaip ir iš kur galime jų gauti? Apie antioksidantus ir jų įtaką mūsų sveikatai bei išv...