Dalis moterų po gimdymo patiria įvairių rūpesčių: prasideda šlapimo nelaikymas, sumažėja lytinis jautrumas. Nespręsdamos šių problemų moterys laikui bėgant užsidaro savyje, apsimesdamos, kad viskas yra gerai. Tačiau daugelis jų nežino, kad dubens dugno raumenų pratimai gali padėti susitvarkyti su kylančiomis problemomis ir turėti tvirtus dubens dugno raumenis....
Moteris
atsitiktinis
Šiais laikais mamoms su dukromis kalbėtis apie jautrią ir svarbią temą - moters higieną - ir perduoti asmeninę patirtį tampa vis sunkiau....
Dr. Kamyar M. Hedayat: moterims reikia balanso tarp motinystei skiriamo laiko ir laiko, skiriamo sau
Ar tiesa, kad tai, kaip jaučiamės viduje, atsispindi mūsų kūne? Ar ryšys tarp fizinės ir emocinės sveikatos egzistuoja? Tikrai taip! Mūsų mintys įtakoja mūsų emocijas, emocijos lemia jausmus, o šie turi daug tiesioginės įtakos mūsų fizinei sveikatai ir gerai bendrai savijautai. ...
Šiomis dienomis 62 metų maskvietė Galina Šubenina priima sveikinimus – ji tapo mama ir pagimdė dukterį Kleopatrą....
Po skyrybų tiek mama, tiek tėtis patiria stresą, susiduria su psichologinėmis problemomis, kaltėmis ir baimėmis. Apie išsiskyrusių tėvų, auginančių vaikus, problemas ir sprendimo būdus kalbame su Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro psichologe Rasa Vaitkiene....
Žvarbų savaitgalio vakarą siūlome pailsėti ir pasimėgauti gerų filmų vakaru. Atrinkome 10 populiariausių filmų apie nėštumą, kurie įkvepia motinystei. Jums tereikia išsirinkti....
Karjera, greitas gyvenimo tempas, pasikeitęs visuomenės požiūris - daugybė priežasčių per pastaruosius 10 - 15 metų gerokai pakeitė gimdymo amžiaus statistiką....
Prieš beveik 2 mėnesius dukrytės sulaukusi dizainerė neslepia, kad šiuo metu jos širdyje gyvena nuostabiausi jausmai....
Šeštą mėnesį nėščia modelis Hannah Polites neslepia savo džiaugsmo dėl būsimos motinystės ir mielai dalijasi savo gyvenimo akimirkomis socialiniuose tinkluose....
Kartais santykiai šeimoje pašlyja dėl visai nekaltų dalykų. Dėl to, kad moteris norėjo kalbėti, o vyras nesugebėjo jos išklausyti. Kai tai nuolat kartojasi, moteris nusivilia savo vyru, o šis tampa suirzęs. Psichologai pataria moterims išmokti išlaukti, kol vyras bus pajėgus įsiklausyti į jų norus, o vyrams išmokti įdėmiai išklausyti savo moterį....
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai tvirtina, kad mūsų visuomenėje dar gausu mitų apie lytiškai plintančias ligas. Tai esą prisideda prie šių ligų plitimo....
„Būti sveiku – tai kur kas daugiau, nei nesirgti įvairiomis ligomis ar valgyti kūnui tinkamus produktus. Mūsų kūnas – kuo puikiausiai suderintas „mechanizmas". Vienu metu jame vyksta tūkstančiai įvairiausių procesų“, - teigia pasaulinio naujosios medicinos klinikų tinklo „Health Optimizing Clinics“ vienos iš klinikų steigėja Suzanne Lundborg, konferencijos „Sveika ir laiminga mama“ pranešėja. ...