Nors vasara daugeliui asocijuojasi su aktyvesnėmis fizinėmis veiklomis ir laisvalaikio praleidimu lauke, didelė dalis žmonių net ir šiltuoju metų laiku praleidžia ilgas valandas biuruose ar prie kompiuterio ekranų.
nugaros skausmas
Naujausias
Net 6 iš 10 sėdimą darbą dirbančių žmonių susiduria su nemalonia ir rimta problema – nugaros skausmais.
Prašymo pamasažuoti skaudančią nugarą sulaukia dažna būsimoji mamytė. Šis ir kiti nemalonūs pojūčiai nėščiąją dažniausiai pradeda kamuoti vėlesniais laukimosi mėnesiais, tačiau tai, ką iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, jog normalu „kentėti“, galima koreguoti tam tikromis mankštomis, fiziniu judėjimu, žinoma, ir masažu. „Nordclinic“ kineziterapeutė, gydomojo masažo specialistė Indrė Gluoksnienė atkreipė dėmesį, kada ir kokią naudą nėščiosios kūnu...
Automobilinės kėdutės yra puikus išradimas – pagal Kelių eismo taisykles jos privalomos visiems vaikams nuo gimimo iki tol, kol jų ūgis pasiekia 135 cm....
Mary Helen Bowers kūnas grakštus ir lankstus, tačiau pūpsantis apvalus pilvukas išduoda, jog netrukus ji gimdys....
Retais atvejais gali atsirasti ilgalaikis nugaros skausmas, tačiau tai nėra dažnas reiškinys.
Nėščioms moterims būtina žinoti persileidimo ženklus. Persileidimas yra dažniausia nėštumo nutrūkimo forma, kuri paprastai įvyksta iki 20 nėštumo savaitės. Kai kurie ženklai ir simptomai yra gana aiškūs, tačiau kitus galima supainioti ir su kitais nėštumo simptomais....
Studentai itin daug laiko praleidžia sėdėdami. Didelę dalį dienos skyrę paskaitoms, darbui, draugams neatkreipia dėmesio į savo įpročius.
Mokyklinio amžiaus vaikai vis dažniau skundžiasi nugaros skausmais, tačiau Vaikų ligoninės kineziterapeutų kartu su Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Reabilitacijos, fizinės ir sporto medicinos katedra atliktų tyrimų duomenys rodo, kad tik pusė visų skausmo atvejų yra susiję su fiziniu sveikatos pablogėjimu, likusios dalies priežastys – psichologinės ir socialinės....
