Pastebite, kad grįžęs iš darželio vaikas dažnai būna irzlus, išlieja susikaupusias emocijas ir sunkiai geba nurimti? Dažniausiai tai didelės sensorinės apkrovos, emocijų laikymo savyje, o kartais – paprasčiausio fizinio nuovargio ar net alkio pasekmė. Vitlio darželio psichologė-psichoterapeutė pataria, kaip atpažinti irzlumo priežastis ir namų aplinkoje suteikti vaikui ramybės bei sensorinio komforto po aktyvios dienos darželyje.
Populiariausi
Naujausias
Paauglystė – tai laikotarpis, kai vaikai tampa... šiek tiek nepažįstami. Jie maištauja, ginčijasi, užsisklendžia arba priešingai – reikalauja daugiau dėmesio nei bet kada anksčiau.
Ieškote sveiko, skanaus ir kvapnaus užkandžio, kuris tiktų ir vakarėliui, ir jaukiems savaitgalio pusryčiams? Išbandykite Lengva virtuvė receptą „Baba ghanoush“. Tai tradicinė Artimųjų Rytų virtuvės baklažanų užtepėlė, kurioje susipina dūmo aromatas, švelni tekstūra ir ryškūs prieskoniai.
Vasara – tai laikas, kai vaikai beveik nesustodami laksto, žaidžia, tyrinėja ir džiaugiasi laisve. Tinkama avalynė tampa ne tik patogumo, bet ir saugumo klausimu. Nors norisi, kad basutės būtų gražios, svarbiausia – kad jos būtų ergonomiškos, kokybiškos ir atitiktų vaiko poreikius.
Virtuvė – tai ne tik vieta gaminti valgį, bet ir puiki erdvė stiprinti ryšį tarp tėčio ir vaikų. Kai šiuolaikinis gyvenimo tempas verčia visus skubėti, net ir paprastas bendras patiekalo gaminimas gali tapti prasminga šeimos tradicija.
Šis "Lengva virtuvė" jogurtinis tortas – tai tobulas vasaros desertas, kuris ne tik lengvai pagaminamas, bet ir atrodo įspūdingai. Jokių miltų, jokio kepimo – tik natūralūs ingredientai, švelni tekstūra ir sprogstantis šilauogių skonis. Puikiai tiks tiek šeimos šventei, tiek lengvam savaitgalio pasilepinimui!
Šiandien vis daugiau šeimų atsisako stiprių buitinių chemikalų ir renkasi natūralias priemones namų švarai palaikyti. Ir visai ne dėl mados – o dėl sveikatos, jautrios vaikų odos, gyvūnų gerovės bei tvaresnio gyvenimo būdo.
Džiugi žinia mokytojos Veronikos Naumovos šeimoje. Moteris paskelbė, kad su vyru Simu Kazilioniu susilaukė vaikelio.
Vasara – puikus metas ne tik žaidimams lauke, bet ir ramiems vakarams su knyga. Skaitymas padeda vaikams lavinti vaizduotę, ugdyti kalbą, pažinti pasaulį ir... save.
Vaiko vardo pasirinkimas – vienas iš svarbiausių sprendimų, kurį priima būsimi tėvai. Tai ne tik estetikos ar mados klausimas – vardas vaikui bus tarsi vizitinė kortelė visam gyvenimui. Tačiau ką daryti, jei tėtis svajoja apie Mykolą, o mama įsitikinusi, kad labiausiai tinka Joris?
Atostogos su vaikais – daugeliui šeimų tai laukiamiausias metų laikas. Vis dėlto, daugelis tėvų pritars: vos prasidėjus „poilsiui“, prasideda... antras darbas. Veiklų planavimas, nuolatinis dėmesys vaikams, logistika, maisto gamyba, nesibaigiantys klausimai ir neretai – visiškas nuovargis.
Tėvystė šiais laikais dažnai primena logistikos planavimą: stovykla, edukaciniai užsiėmimai, sporto būreliai, edukacinės programėlės, išmanūs žaislai...