Kovo pabaiga – tai laikotarpis, kai mes pasukame laikrodžius į priekį viena valanda ir įžengiame į vasaros laiką. Nors tai gali būti žavu dėl ilgesnių ir šviesesnių vakarų, tai gali turėti neigiamų pasekmių mūsų, mūsų vaikų ir kūdikių miegui. Ypač pirmosiomis dienomis....
vasaros laikas
atsitiktinis
Kai ankstyvą pavasarį laikrodžiai persukami į priekį, žmonės linkę diskutuoti apie tai, kokį poveikį kitą dieną turės vienos valandos miego praradimas. Tiesa, prisitaikyti prie staiga įvykstančio pokyčio gali užtrukti kur kas ilgiau nei vieną dieną. Technologijų bendrovė „Samsung“ dalijasi naujausio tyrimo duomenimis ir patarimais, kurie padės normalizuoti miego režimą....
Savaitgalį gyventojai praras vieną valandą miego - Lietuva pereis prie vasaros laiko. Sekmadienį, trečią valandą nakties, laikrodžių rodykles reikės pasukti valanda į priekį....
Sekmadienio naktį, kaip ir visoje Europos Sąjungoje (ES), bus atšauktas vasaros laikas. Jis nuo 2003-iųjų mūsų šalyje kasmet atšaukiamas spalio mėnesio paskutinį sekmadienį, ketvirtą valandą nakties laikrodžio rodyklė pasukama viena valanda atgal....