Šį mėnesį Vilniuje startavo naujas projektas „Nėštukės solo latino" - naujiena Lietuvoje, o gal net pasaulyje. Šokio, judesio ir muzikos treniruotes nėščiosioms veda gydytoja akušerė ginekologė Rūta Liutkevičienė, 1999 m. Lietuvos jaunimo Lotynų Amerikos šokių čempionė....
Smagu žiūrėti į dailias, stilingas ir gerą nuotaiką spinduliuojančias nėščiąsias, tačiau ar iš tiesų įmanoma tokiu jautriu laikotarpiu moteriai išlikti ne tik moteriškai, bet ir žavingai, ne tik stilingai, bet ir išlaikyti gražias kūno formas nekenkiant nei sau, nei kūdikiui?...
Auginant kūdikį, ypač pirmąjį, mamoms kyla daug klausimų, į kuriuos dažna atsakymų ieško internete. Deja, informacija internete nėra vieninga, o kartais - net ir klaidinga. Šiame straipsnyje glaustai išdėstysime tai, ko vengti kūdikių iki vienerių metų mitybos racione. Mūsų pašnekovė -klinikos „Pagalba mažyliui" vaikų ligų gydytoja Solveiga Umbrasaitė....
Tikriausiai esate girdėję žmones sakant, kad susilaukus vaiko, viskas keičiasi. Ir tai tiesa. Kad ir kaip nuostabu turėti šeimą bei vaikų, kasdienė atsakomybė, rūpinimasis vaikais, gali sukelti įtampos kiekvieniems tėvams....
Skatinti moterų verslumą tapo norma, kasdienybe ar net būtinybe - daugybė projektų vyksta ir Lietuvoje: „Sumani mama“, „Veikli“, „Išmani“, „Versli mama“ ir pan....
Norėjau pasidalinti su jumis savo istorija. Esu netgi dviejų per anksti gimusių vaikučių mama ir norėčiau padrąsinti visus panašaus likimo tėvus - jei tikėsite, tai viskas tikrai bus gerai....
Vyrauja nuomonė, kad šiais laikais moterys vaikų vėliau susilaukia dėl karjeros ar iš „savanaudiškų" paskatų - nori keliauti, realizuoti save, nenori įsipareigoti ar saugo jaunatvišką išvaizdą. Prie viso to prisideda ir vis ilgiau užsitęsiantis brendimo laikotarpis, kuris, psichologų teigimu, dabar paprastai baigiasi ne 16-18 gyvenimo metais, o beveik dešimtmečiu vėliau....
„Sveikatos būklė panaši į depresiją. Prie destruktyvių minčių prisideda rytiniai pykinimai. Kartais norisi pasirinkti mirtį, o ne gyvenimą. Reikėtų pasikalbėti su gydytoja. Tačiau greičiausiai ji man niekuo nepadės.", - savo išgyvenimus pasakoja Laura. Dvidešimt šešerių mergina netrukus taps mama....
Apvaisintam kiaušinėliui skverbiantis į gimdos ertmę, maždaug 7-10 parą, pradeda formuotis ląstelės, kurios vėliau dalijasi į vaisiaus organizmo užuomazgą ir būsimos placentos ląsteles....
Niekada negalvojau, jog ir mane gali ištikti tokia patirtis – netikėtai greitai pasibaigęs nėštumas ir mažutė būtybė su mūsų bruožais, kurios brangią gyvybę palaiko tik aparatai ir tikėjimas, kad viskas baigsis gerai....
Savo laišką apie 25 nėštumo savaitę gimusią Elžbietą mama pavadino „Košmariška diena, virtusi džiaugsminga gyvenimo prasme“. Šiandien linksmos ir sveikos keturmetės dukrytės gyvybė po gimimo laikėsi ant plono, plono siūlo......
Ką reikėtų žinoti apie pogimdyminę depresiją, primena Vilniaus visuomenės sveikatos biuras ir Tėvystės paskaitų lektorė psichologė Vilma Petrikienė....