nerimas

Naujausias

·Skaityta 1 min

Vaikas verkia atsisveikindamas: ką jam sakyti, o ko – ne

2024-11-26

Pradėjus lankyti darželį, suradus auklę ar paliekant vaiką pas senelius sunkiausia yra atsisveikinti – vaikas verkia, trypia kojomis, laikosi įsitvėręs mamos sijono... Deja, suaugusieji ramindami mažąjį dažnai tik dar labiau apsunkina padėtį. Kodėl? Tiesiog pasirenka ne tuos žodžius. Keletas patarimų, ką sakyti ir ko ne. ...

Skaityti toliau

Lavinimas Vystymasis

·Skaityta 4 min

Kaip sumažinti savo nerimą ir kurti gilų ryšį su vaikais?

2024-09-15

Kai kalbame apie autistiškus vaikus, dažnai analizuojame šių vaikų tėvų įsitraukimo į pagalbos procesą svarbą

Skaityti toliau

Mokslai

·Skaityta 5 min

Jeigu pirmakursiai visai nejaučia nerimo, jau verta susirūpinti?

2024-08-29

Rugsėjo 1-oji – naujos pradžios, kito gyvenimo etapo atskaitos taškas, kai pirmakursiai pradeda akademinį gyvenimą.

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 5 min

Kaip suprasti, kad patiriamo nerimo yra per daug?

2024-05-04

Nerimas – dažniausiai nemalonus ir varginantis jausmas, kurio norisi kuo greičiau nusikratyti. Tačiau slopinamas ir ilgai viduje kaupiamas nerimas gali apie save prabilti pačiais netikėčiausiais būdais – net ir fiziniais simptomais, kuriuos lengva sumaišyti su kūno ligomis. Tad kaip suprasti, kad patiriamo nerimo yra per daug ir jau turėtume susirūpinti? ...

Skaityti toliau

Atsiskyrimo nerimas mokykloje: 7 veiksmingos strategijos

3-7 metų vaiko lavinimas

·Skaityta 3 min

Atsiskyrimo nerimas mokykloje: 7 veiksmingos strategijos

2023-09-06

Mokinukai jau sugužėjo į klases, tačiau patys mažiausieji – pradinukai – gali jausti nerimą dėl atsiskyrimo nuo tėvų....

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 2 min

Psichologė dalinasi paprastais būdais, padėsiančiais įveikti nerimą

2023-05-19

Nuolatinis skubėjimas, dažnai patiriamas stresas, nuovargis, nemiga – visa tai neretai tampa šiandieninio žmogaus palydovais. Vienas iš būdų, galinčių padėti sulėtinti tempą, dažniau būti esamame momente – gamtos terapija. Psichologė-psichoterapeutė, Kauno kolegijos Menų ir ugdymo fakultete psichologiją dėstanti Rasa Vaitkienė dalinasi, kuo gamtos terapija gali būti naudinga bei kaip ją integruoti į kasdienį gyvenimą....

Skaityti toliau

Kokius įgūdžius vaikui padeda lavinti naminiai augintiniai?

Vaiko sveikata Vystymasis

·Skaityta 1 min

Dar viena svari priežastis leisti vaikui auginti šuniuką

2024-10-22

Šunį auginantys vaikai rečiau patiria nerimą. Tokią tyrimo išvadą padarė mokslininkai, tyrę keturkojų augintinių įtaką vaikų sveikatai....

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 3 min

Kaip padėti nuo slogos kenčiančiam kūdikiui ar mažam vaikui?

2024-09-04

Kūdikio ar mažo vaiko sloga, ypač kai ji aplanko pirmą kartą, gali sukelti daug nerimo bei streso ir pačiam vaikui, ir jo tėveliams ar globėjams.

Skaityti toliau

3-7 metų vaiko lavinimas

·Skaityta 2 min

10 požymių, kad vaikas patiria stresą

2024-06-23

Išgyvenimus ir didelius krūvius patiria ne tik tėvai, bet ir vaikai. Net suaugusieji ne visada teisingai atpažįsta organizmo signalus ir nesupranta, kas su jais vyksta. Tai ką jau kalbėti apie vaiką, kuris net žodžio „stresas" gerai nesupranta....

Skaityti toliau

Nerimas dėl... neuždarytų durų. Ar jau simptomas?

Sveikata

·Skaityta 4 min

Nerimas dėl… neuždarytų durų. Ar jau simptomas?

2024-01-22

Nieko nuostabaus, jei dėl kylančių jausmų ir psichologinio diskomforto peržengiame psichologo kabineto slenkstį. Tačiau kada tikslinga apsilankyti pas psichiatrą? Kaip žmogui atskirti, kada nerimas tampa liga ir jau reikia medikų pagalbos? Psichiatrė Lina Matutytė aiškina, kad ženklu gali tapti net tokie simptomai kaip nuolatiniai skrandžio skausmai ar įkyrios mintys apie… neuždarytas duris....

Skaityti toliau

Labai paprastas būdas padėti vaikui išsivaduoti nuo neigiamų emocijų

3-7 metų vaiko lavinimas

·Skaityta 2 min

Labai paprastas būdas padėti vaikui išsivaduoti nuo neigiamų emocijų

2023-06-27

Vaikas suirzęs po dienos darželyje, išvykos į svečius ar konflikto su broliu/seserimi? Yra iš tiesų labai paprastas būdas padėti vaikui atsipalaiduoti, išvyti iš širdutės neigiamus jausmus ir išlieti susikaupusį pyktį, nerimą. Šiam būdui reikia visai nedaug – minutėlės laiko, ramios aplinkos ir vos kelių priemonių....

Skaityti toliau

Nerimas ir panikos atakos – postpandeminė pandemija Lietuvoje

Sveikata

·Skaityta 4 min

Nerimas ir panikos atakos – postpandeminė pandemija Lietuvoje

2023-05-09

Atrodo, jau pamiršome visą pasaulį kausčiusią COVID-19 pandemiją. Gyvenimas lyg grįžo į įprastas vėžias, o draudimai, kaukės, masinės mirtys nugrimzdo praeityje. Deja, specialistai pastebi naują reiškinį – žmonės Lietuvoje masiškai skundžiasi, lyg ir neaišku iš kur, kylančiomis panikos atakomis, o ne vienas ir didžiuliu nerimu, kai bijoma žmonių, eiti į darbą ar net palikti namus....

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos