Mamos kertelė

„Mamos kertelė“ – vieta, kur rasite patarimus, palaikymą ir įkvėpimą mamoms. Sužinokite apie sveikatą, savijautą ir kasdienius iššūkius, su kuriais susiduria kiekviena mama.

Naujausias

Nesutariate su savo vaiku arba nemylite jo taip stipriai

Mamos kertelė Sveikata

·Skaityta 3 min

Nesutariate su savo vaiku arba nemylite jo taip stipriai, kaip norėtųsi? Priežastis jūsų pačių vaikystės patirtame emociniame skausme

2024-04-06

„Kasdien terapijoje sutinku sužeistus suaugusiuosius. Dažnas atvejis, kai sesijų metų atsiskleidžia ir sudėtingi santykiai su vaikais: pykčio priepuoliai, kaprizai, nevaldomas elgesys ar net kamuojančios ligos... Tėvai skundžiasi praradę ryšį su vaiku, nebesusikalbantys ir nebesikalbantys“, – pasakoja gyvenimo transformacijų terapeutė Asta Asteen....

Skaityti toliau

Psichologe dirbanti senjorė Rita dalinasi netradiciniu patarimu: „Su mamomis svarbu išsaugoti ne draugystę

Mamos kertelė

·Skaityta 3 min

Psichologe dirbanti senjorė Rita dalinasi netradiciniu patarimu: „Su mamomis svarbu išsaugoti ne draugystę, o statusą“

2024-03-30

Dvylika metų Didžiojoje Britanijoje praleidusi senjorė Rita į Lietuvą grįžo, kai sveikatos bėdos užklupo jos 105-uosius gyvenimo metus skaičiuojančią mamą. Nors pačios moters vienas didžiausių gyvenimo pasiekimų buvo numesti 64 kg ir susitvarkyti mitybos įpročiai, ji taip pat griežta taisykle vadovaujasi kalbėdama ir apie šeimos santykius. Pasak psichologės, vaikams su tėvais reikėtų ryšį megzti ne per draugystę, o per statusą, taip nepametant pagarbos, skirtos vien...

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 2 min

Šunų dresuotoja pataria: kaip elgtis, jei jus puola šuo?

2024-03-28

Po truputį šylant orams vis daugiau laiko leidžiame gamtoje ir parkuose, neretai ir su savo keturkojais augintiniais. Draudikai skaičiuoja, kad būtent šiuo metu išauga augintinių padaromų žalų skaičius, o dažniausiai pranešama apie su šunimis susijusias žalas – svetimo turto sugadinimą ar net žmonių sužalojimus. Ekspertai pataria, kaip tinkamai pasirūpinti savo augintiniais, kad jie nepridarytų žalos aplinkiniams, bei kaip elgtis susidūrus su agresyviu šunimi....

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 3 min

6 skirtingi mamų tipai: sužinokite, kuriam priklausote jūs

2024-03-26

Kokia mama jūs esate? Atlaidi ir pernelyg nesijaudinanti dėl to, kad vaikas jau antrą kartą per savaitę valgo bulvių traškučių? O gal lankotės tik ekologiškų prekių parduotuvėje ir jūsų šeima nepamena limonado skonio? Jūsų dėmesiui – šeši skirtingi mamų tipai. Į kurį panašiausia esate jūs?...

Skaityti toliau

Aktualu auginantiems vaikus: kas priklauso gausioms šeimoms?

Mamos kertelė

·Skaityta 4 min

Aktualu auginantiems vaikus: kas priklauso gausioms šeimoms?

2024-03-25

Socialinės apsaugos ir darbo ministerija primena, ką valstybė garantuoja gausioms šeimoms. Gausia šeima laikoma tokia šeima, kurioje auginami, globojami trys ir daugiau vaikų. ...

Skaityti toliau

Laisvalaikis Mamos kertelė

·Skaityta 1 min

Mamų mugė ieško bendraminčių

2024-03-23

„Mamų mugė“ Vilniuje vyksta jau 12 metų. Kaune, ne ką trumpiau – mugė duris atvers jau 16-tąjį kartą. Iš JAV atkeliavusi idėja įsitvirtino Lietuvoje greitai, o bendraminčių būrys kasmet vis gausesnis. Tvarumo ir naudos sąjunga patinka vis daugiau žmonių ir nieko keisto, jog šiuo renginiu domisi ir Lietuvos regionų gyventojai....

Skaityti toliau

Pagimdžiau ir nenoriu žindyti: psichoterapeuto komentaras

Mamos kertelė

·Skaityta 2 min

Pagimdžiau ir nenoriu žindyti: psichoterapeuto komentaras

2024-03-23

Kiekviena mama turi teisę rinktis, žindyti savo kūdikį ar ne. Vis dėlto, dažniausiai sąmoningai atsisako žindyti tos mamos, kurioms šis procesas yra nemalonus. Kodėl ne visos nori žindyti? Konsultuoja individualiosios (Adlerio) psichologijos analitikas seksologas Viktoras Šapurovas....

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 2 min

Kaip atsikratyti nemigos: 5 patarimai

2024-03-21

Dauguma neseniai kūdikio susilaukusių moterų nenori nieko kito, kaip tik išsimiegoti. Tačiau neretai nuėjus į lovą joms paprasčiausiai nepavyksta užmigti. Dėl to gali būti kalta per soti vakarienė, o gal pogulis dienos metu. Apžvelgiame pagrindines priežastis, neleidžiančias užmigti....

Skaityti toliau

4 kartą paleidžiama moterų gimdymo patirtis įgarsinanti apklausa „Mano gimdymas“

Mamos kertelė

·Skaityta 1 min

4 kartą paleidžiama moterų gimdymo patirtis įgarsinanti apklausa „Mano gimdymas“

2024-03-19

Gimdymas – reikšmingas įvykis moters ir šeimos gyvenime. Tiek fiziškai, tiek psichologiškai traumavęs gimdymas gali turėti ilgalaikių neigiamų pasekmių. Siekiant kuo sklandesnių gimdymo patirčių ir žmogaus teisių gimdant užtikrinimo, Motinystę globojančių iniciatyvų sąjunga jau ketvirtą kartą paleidžia apklausą „Mano gimdymas“. Visos 2023 m. Lietuvoje gimdžiusios moterys kviečiamos užpildyti anoniminę apklausą ir pasidalinti patirtimi. Apklausos duomenys paded...

Skaityti toliau

Po gimdymo slenka plaukai? Gydytoja įvardijo veiksmingas priemones nuo slinkimo

Mamos kertelė

·Skaityta 4 min

Po gimdymo slenka plaukai? Gydytoja įvardijo veiksmingas priemones nuo slinkimo

2024-03-18

Sezoninis plaukų slinkimas suintensyvėja besikeičiant klimatui. Taip pat aktyviai ima slinkti plaukai po gimdymo. Tam įtakos gali turėti ne tik oro kaita, bet ir ligos, vitaminų trūkumas. Žinoma, po gimdymo išslenka ir tie plaukai, kurie nėštumo metu neslinko. Mokslui žengiant į priekį kasmet atsiranda naujų būdų, stabdančių plaukų slinkimą. Tačiau kaip nepasimesti procedūrų gausoje, ir kokios priemonės – visgi mažai efektyvios? ...

Skaityti toliau

Profesionali namų organizatorė J. Mikštė tvarkytis pataria ne tik kruopščiai

Mamos kertelė

·Skaityta 4 min

Profesionali namų organizatorė J. Mikštė tvarkytis pataria ne tik kruopščiai, bet ir sumaniai: dalinasi 5 patarimais

2024-03-14

Pavasaris – tvarkos namuose metas, todėl, prasidėjus šiltajam sezonui, daugelis imasi iš pagrindų tvarkyti ir švarinti savo asmeninę erdvę. Tačiau profesionali namų organizatorė Jovita Mikštė bei interjero dizainerė Jūratė Sventickienė sako – svarbiausias šio proceso tikslas yra ilgalaikis rezultatas, leidžiantis tvarka mėgautis ne laikinai, o nuolatos. Norintiems to pasiekti lengvai, greitai ir sumaniai, specialistės dalinasi penkiais praktiškais patarimais, kuriais va...

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 2 min

Pavasariniam namų tvarkymui naudojate actą? Atsargiai – šiais 6 atvejais jis netiks

2024-03-13

Vis dažniau namus pro langus apšviečiantys saulės spinduliai ir jau artėjanti didžiausia pavasario šventė daugeliui yra ženklai, kad laikas imtis didžiojo metinio namų tvarkymosi. Actas dažnam tampa neblogu pagalbininku, tik svarbu jį naudojant atsiminti kelias taisykles, kad jis nepakenktų kai kuriems paviršiams....

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos