Yra žinoma, kad maždaug trečdalį savo gyvenimo žmogus praleidžia miegodamas. Vaikams miegas yra daug svarbesnis nei suaugusiesiems. Miegas yra esminis geros sveikatos komponentas: kūno vystymuisi ir atsigavimui, o taip pat protinei, psichinei, fizinei sveikatai ir gerovei. Miegas taip pat svarbus optimaliai pažintinei funkcijai: miegant gerėja atmintis, stiprėja imuninė sistema, gerėja kraujo apytaka....
stuburas
atsitiktinis
Kokio amžiaus vaikai pradeda vaikščioti savarankiškai? Ar verta nerimauti, jei pirmuosius žingsnius mažylis žengia pasistiebęs? Šiuos klausimus pateikėme specialistei....
Daugelis tėvelių žino, kad rudenį vaikui pradėjus lankyti mokyklą ten reikia pristatyti ir profilaktinio sveikatos patikrinimo pažymą. Daugelis ją vertina kaip formalumą, kaip „popieriuką", kuris reikalingas ne vaikui, o mokyklai tik dėl pliusiuko. Tokį požiūrį ydingu laiko Vilniaus Centro poliklinikos vaikų skyriaus vedėja gydytoja Laimutė Šumskienė....
Rugsėjo pirmosios šventinę nuotaiką daugeliui mokinių tėvelių temdo nemažai rūpesčių. Kyla įvairiausių klausimų: kokius drabužius, apavą, kuprines ir mokyklinės kanceliarijos smulkmenas parinkti savo atžaloms ar pan. Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pateikia naudingų patarimų visiems mokinukų tėvams....
Nepatogūs mokyklos suolai, pernelyg sunkios kuprinės, pasyviai leidžiamas laisvalaikis - ar reikia stebėtis, kad stuburo problemos kankina vis daugiau vaikų?...
Lietuvos vaikų imuniteto kreivė krenta žemyn, o tai lemia didesnį jų sergamumą, pastebi gydytojai ir vaistininkai. Jų teigimu, jau darželinukų amžiuje daugėja alergijų, stuburo iškrypimų, trumparegystės, bronchinės astmos atvejų, mažyliai dažniau ir ilgiau serga peršalimo ligomis....
Vasarą darželinukų, pradinukų ir ypač būsimųjų pirmokėlių tėvelių mintys pradeda suktis apie artėjančius mokslo metus. Apninka rūpesčiai: kaip, kur, kada įsigyti būtiniausių daiktų mokyklai. Na ir, žinoma, nepamirštamas profilaktinis vaiko sveikatos patikrinimas....
Stuburo deformacija – problema, kuri, atsiradusi dar vaikystėje ir laiku negydyta, vaikui augant, gali labai apsunkinti gyvenimą....
Miegas kūdikiams labai svarbus: miegant jie pailsi, atsipalaiduoja jų kūno raumenys. Mažiausieji per parą išmiega iki 22 valandų, todėl ypač svarbu, ant kokio pagrindo jie miega....
Daugelis tėvų pamiršta reguliariai patikrinti, kokius „turtus" į mokyklą tempia jų atžalos. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistai siekia priminti, jog labai sunkių kuprinių palydovai yra nugaros skausmai ir netaisyklinga laikysena. Dėl to rugsėjo 15-26 d. uostamiesčio mokyklose vyks kuprinių svėrimo akcija „Ar žinai, kiek sveria tavo kuprinė?"....
Gydytojai vieningi – skoliozės profilaktikai skiriama per mažai dėmesio. O juk ankstyva diagnozė ne tik palengvina gydymą, bet ir padeda išvengti didesnių bėdų, pavyzdžiui, plaučių ir kitų vidaus organų funkcijų sutrikimų....
Kaip nešioti mažylį, kad nebūtų pakenkta jo stuburui?...