Daugelis šeimų gali patvirtinti, jog maži vaikai kažkodėl nemėgsta daržovių. Ir geltona paprika, ir žalias agurkas, ir raudonas pomidoras mažųjų gurmanų yra iš lėkštės išrenkami pirmiausia....
vaiko mityba
Seniausias
Su antsvorio ir nutukimo problema Lietuvoje kasmet vis dažniau susiduria ne tik suaugusieji, bet ir vaikai....
Ar galima valgančiam košę vaikui duoti užsigerti? Sužinokite, ar skysčiai valgant tikrai apsunkina virškinimą ir ką pataria specialistai!
Įsiūlyti mažiesiems daržovių - tikras iššūkis. Bandymas vietoje saldumyno pasiūlyti morką, paprikos ar agurko lazdelę neretai baigiasi ašaromis. O juk kiekviena mama žino, kad daržovės - nepakeičiama sveikos mitybos dalis....
Mano vaikas nevalgus – šia problema skundžiasi tikrai nemažai šeimų. Ką apie vaikų nevalgumą mano specialistai? Konsultuoja gydytoja dietologė Aušra Jauniškytė -Ingelevičienė....
Mėsainiai, dešrelės, pica, žuvies piršteliai ir traškūs džiūvėsėliuose apvolioti vištienos gabaliukai – jei šie patiekalai dažni jūsų vaiko racione, metas pristabdyti. Nors jie atrodo nekenksmingi ir kartais net labai patogūs taupant laiką, mokslininkai perspėja – toks perdirbtas ir kramtymo beveik nereikalaujantis maistas gali paveikti vaiką tuo aspektu, kurio mažiausiai tikitės. Kaip teigia maistą ugdymo įstaigoms tiekiančios įmonės „Confetti“ dietistė Eglė Markovska, nauji tyrimai rodo, kad netinkami vaiko mitybos įpročiai daro žalą ne tik fizinei jo sveikatai – jie gali turėti įtakos žandikaulio formavimuisi ir net lemti prastesnius mokymosi rezultatus.
Daugiau jokio turinio
