Mamos kertelė

„Mamos kertelė“ – vieta, kur rasite patarimus, palaikymą ir įkvėpimą mamoms. Sužinokite apie sveikatą, savijautą ir kasdienius iššūkius, su kuriais susiduria kiekviena mama.

atsitiktinis

Mamos kertelė Sveikata

·Skaityta 2 min

Viskas, ką reikia žinoti apie hormoninę spiralę

2024-08-23

Hormoninė spiralė yra vienas iš populiariausių ir efektyviausių ilgalaikės kontracepcijos metodų. Ji yra tinkama daugeliui moterų, kurios nori patikimai apsisaugoti nuo neplanuoto nėštumo ilgą laiką, tačiau nenori kasdien galvoti apie kontraceptines tabletes ar kitus metodus.

Skaityti toliau

„Mommy Makeover“ programa: ir vėl graži po gimdymo

Mamos kertelė

·Skaityta 3 min

„Mommy Makeover“ programa: ir vėl graži po gimdymo

2019-08-05

Niekas nesiginčija – motinystė ir puošia, ir džiugina. Tačiau dažnai nutylime, kad mūsų kūnuose ji palieka ir ne itin džiuginančių žymių. Nenuostabu, kad visame pasaulyje populiarėja vadinamoji „Mommy Makeover“ programa, padedanti susigrąžinti pasitikėjimą savo kūnu. Kas tai yra?...

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 4 min

Psichologė pataria tėvams, kaip reaguoti ir ko imtis, jei jų vaikas save alina dietomis

2021-05-03

Grožio standartai, bendraamžių keliamos sąlygos, noras būti „kietu“ draugų akyse, kino žvaigždės, žvelgiančios į mus iš ekranų – tai daugybė veiksnių darančių įtaką norui ieškoti savyje tobulybės. Gražu arba negražu – sąvokos, verčiančios save kankinti griežčiausiomis dietomis, fiziniais krūviais ir dar kažin kuo, kad tik būtų pasiektas tas menamas standartas, kuris yra labai subjektyvus ir neretai ž...

Skaityti toliau

Gydytoja: sovietmečiu buvo sunaikinta žindymo kultūra

Mamos kertelė

·Skaityta 2 min

Gydytoja: sovietmečiu buvo sunaikinta žindymo kultūra

2014-10-15

Kaip ir kada nujunkyti vaikutį. Iš kur žinoti, kad jam jau nebereikia mamos pieno. Kas - vaikas ar mama turėtų priimti sprendimą?...

Skaityti toliau

Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė: liekna visam gyvenimui – misija įmanoma!

Mamos kertelė

·Skaityta 4 min

Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė: liekna visam gyvenimui – misija įmanoma!

2019-04-27

„Kalbant apie sveiką mitybą – svarbu nustoti ieškoti stebuklų, o keisti netinkamus mitybos įpročius po truputį“ – teigia sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė, knygos „Liekna visam gyvenimui“ autorė, konferencijos „Sveika ir laiminga mama“ pranešėja. ...

Skaityti toliau

Dirbanti su vaikais iš globos namų: ir geriausioje šeimoje užaugęs vaikas gali „paslysti“

Mamos kertelė

·Skaityta 2 min

Dirbanti su vaikais iš globos namų: ir geriausioje šeimoje užaugęs vaikas gali „paslysti“

2019-11-07

Stokojantys socialinių įgūdžių, neturintys atsakomybės jausmo, tinginiai – tokių visuomenės ir darbdavių vertinimų dažnai susilaukia buvę vaikų globos namų auklėtiniai. Tačiau su visuomenės atstumtaisiais dirbantys specialistai pažymi, kad dažniausiai būna atvirkščiai – jie sau ir kitiems kelia didesnius reikalavimus nei „normaliose“ šeimose užaugę vaikai....

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 2 min

Šlapimo nelaikymas: svarbu žinoti

2024-06-30

Bene dažniausiai gimdžiusias, jauno amžiaus ir klimakterinio periodo moteris kamuoja įtampos šlapimo nelaikymas....

Skaityti toliau

Mamoms - nemokami verslininkystės ir skaitmeninių įgūdžių kursai (registracija)

Mamos kertelė

·Skaityta 1 min

Mamoms – nemokami verslininkystės ir skaitmeninių įgūdžių kursai (registracija)

2020-01-10

...

Skaityti toliau

Simona atvirai – apie retą dukters vardą

Mamos kertelė Veidai

·Skaityta 8 min

Simona atvirai – apie retą dukters vardą, žindymą ir moterišką pilnatvę

2015-10-28

„Kai gyveni patogų ir saugų gyvenimą, turi susikūręs tam tikrų ritualų ir įpročių, labai sunku prisiruošti motinystei. O prisiruošęs supranti, kad vaikas yra didžiausias gėris, koks gali ištikti žmones, ir nejučiom pradedi jausti, jog norisi daugiau vaikų, kad namai būtų pilni jų juoko ir krykštavimo", – sako Simona....

Skaityti toliau

Dažnos žindymo problemos: kaip padėti sau ir vaikui

Kūdikis Mamos kertelė

·Skaityta 3 min

Dažnos žindymo problemos: kaip padėti sau ir vaikui

2025-02-15

Žindymas - dar vienas malonumas, kurio negali patirti vyrai. Ne veltui daugelis jų kūdikį žindančios moters vaizdą vadina pačiu gražiausiu. Bet ką daryti, jei malonios akimirkos virsta tikrų tikriausiu košmaru? Juk būna dienų, kai priglaustas prie krūties kūdikis nenurimsta. Priešingai, ima blaškytis, muistytis, net verkti. Kodėl taip atsitinka?...

Skaityti toliau

Dr. Kamyar M. Hedayat: moterims reikia balanso tarp motinystei skiriamo laiko ir laiko

Mamos kertelė

·Skaityta 5 min

Dr. Kamyar M. Hedayat: moterims reikia balanso tarp motinystei skiriamo laiko ir laiko, skiriamo sau

2019-03-29

Ar tiesa, kad tai, kaip jaučiamės viduje, atsispindi mūsų kūne? Ar ryšys tarp fizinės ir emocinės sveikatos egzistuoja? Tikrai taip! Mūsų mintys įtakoja mūsų emocijas, emocijos lemia jausmus, o šie turi daug tiesioginės įtakos mūsų fizinei sveikatai ir gerai bendrai savijautai. ...

Skaityti toliau

Pagimdžiau ir nenoriu žindyti: psichoterapeuto komentaras

Mamos kertelė

·Skaityta 2 min

Pagimdžiau ir nenoriu žindyti: psichoterapeuto komentaras

2024-03-23

Kiekviena mama turi teisę rinktis, žindyti savo kūdikį ar ne. Vis dėlto, dažniausiai sąmoningai atsisako žindyti tos mamos, kurioms šis procesas yra nemalonus. Kodėl ne visos nori žindyti? Konsultuoja individualiosios (Adlerio) psichologijos analitikas seksologas Viktoras Šapurovas....

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos