9 mėnesiai laukimo gali gerokai prailgti, jei nuotaika bus slogi. Keičiantis moters kūnui ir fizinei savijautai, viduje, tarsi veidrodyje, atsispindi ir jos psichologinė būsena. Klaidinga manyti, kad nevaldomi jausmų ir emocijų virsmai yra visų nėščiųjų bruožas, o laikyti tai vien moters reikalu - ne tik nesąžininga, bet ir žalinga....
Nėštukės sveikata ir savijauta
Patarimai nėštukių sveikatai ir savijautai: sužinokite, kaip rūpintis savo fizine ir emocine gerove nėštumo metu, užtikrinant sveiką nėštumą ir gerą savijautą.
Vienas nėštukes pykina taip smarkiai, kad net gyvenimas tampa nemielas, kitoms pasiseka labiau ir blogumą jaučia tik retkarčiais, o dar kitos džiaugiasi visai to prasto jausmo nepatyrusios. Kaip gelbėjasi mamos, kai būna labai negera?...
Vaikelio besilaukianti moteris klausia psichologės, kaip elgtis, jei paskutiniuoju metu pašlijo santykiai su vyru. Moteris piktinasi, kad sutuoktinis jos visai nepalaiko, o netgi morališkai žlugdo. Išklausykime abi puses....
Rytų šalyse nuo seno teigiama, jog vaikas pas mamą pirmiausia ateina dvasiniu pavidalu, likus 3-4 mėnesiams iki nėštumo pradžios, todėl sąmoningas tėvų požiūris į vaikelio auginimą turi prasidėti dar prieš planuojant naują gyvybę....
Romualdas Šemeta – gydytojas akušeris – ginekologas, turintis 30 m. klinikinės praktikos patirtį, daugiau nei 20 m. ruošiantis besilaukiančias šeimas gimdymui. Gydytojas yra konferencijos „Sveika ir laiminga mama“ ambasadorius ir diskusijos dalyvis....
Savaiminis persileidimas – tai itin jautri, skausminga ir emociškai sudėtinga patirtis, su kuria gali susidurti bet kuri nėščioji.
Lytinis poros gyvenimas nėštumo metu apipintas daugeliu mitų. Pabandykime kelis populiariausius aptarti....
Laukiantis kūdikio, poros intymų gyvenimą gaubia daug mitų. Išsklaidykime juos....
Konferencijos „Sveika ir laiminga mama", kuri Vilniuje vyks Motinos dieną, organizatoriai kviečia besilaukiančias moteris į unikalią fotosesiją. 100 nėščiųjų bus įamžintos bendroje nuotraukoje ir taip pasveikins Lietuvą su šimtmečiu!...
Daugelis moterų nėštumo metu vengia vizito pas odontologą, tačiau nedaugelis supranta, kad tai gali kelti pavojų ir būsimai mamai, ir vaisiui. Šiuo laikotarpiu moters dantys reikalauja ypatingos priežiūros....
Kai redakcijoje pažiūrėjome šį vaizdo įrašą, mūsų atsiliepimai skambėjo taip: "oho, kaip stipru!", "žiauru", "baisu". Tačiau problema, apie kurią čia kalbama, yra itin aktuali ir skaudi, todėl tylėti negalime ir mes....
Tą rytą, kai išvydau dvi juosteles testo lazdelėje, nulėkiau į sporto klubą – emocijų buvo tiek daug, kad žūtbūt reikėjo jas kur nors palikti. Ir tai nebuvo paskutinė intensyvi treniruotė per 9 nėštumo mėnesius....