Miegas – tai viena iš pagrindinių sveikatos sudedamųjų dalių, tačiau ne visi sugeba pasiekti gilaus ir atpalaiduojančio miego. Netinkamos miego sąlygos, įtampos perteklius ar nesveikas gyvenimo būdas gali lemti prastą miegą, kas galiausiai gali paveikti tiek fizinę, tiek psichinę sveikatą.
Populiariausi
Liaudies išmintis byloja - „Visur gerai, bet namuose geriausia". Tačiau ar geriausia reiškia saugiausia? Pastaruoju metu visuomenės sveikatos specialistai, medikai ir socialiniai darbuotojai kelia į viešumą ne naują, bet labai menkai nagrinėjamą vaikų saugos namuose problemą....
Lietuvoje turime savo unikalių Kalėdų pasakų, kurios atspindi mūsų tradicijas, vertybes ir magiją. Šios pasakos ne tik sukuria šventinę nuotaiką, bet ir perteikia svarbias pamokas apie meilę, dosnumą ir draugystę.
Auklėjimas yra viena sudėtingiausių, tačiau ir gražiausių gyvenimo užduočių. Tėvai stengiasi suteikti savo vaikams geriausias sąlygas augti, išmokti ir tapti atsakingais, pasitikintys savimi žmonėmis.
Žindymas yra svarbus ir natūralus procesas, tačiau kartais mamos gali padaryti tam tikras klaidas, kurios gali turėti įtakos tiek jų, tiek kūdikio gerovei
Tėvai jaučia, kokie maisto produktai veikia vaiko nuotaiką ir elgesį. Pavyzdžiui, saldumynai sukelia perdėtą aktyvumą. Tačiau ne tik cukrus daro įtakos nuotaikai, yra ir daugiau kaltininkų, kuriais maitiname savo mažuosius....
Kalėdos – tai metas, kai mes visi turėtume sustoti ir susikoncentruoti į tai, kas iš tikrųjų svarbu: šeimą, artimuosius ir bendrumą.
Vaikai dažnai susiduria su įvairiais išbėrimais, kurie gali būti ženklas, kad organizme vyksta kažkokie pokyčiai ar uždegimai.
Love0Prasidėjus rugsėjui tėvai daro viską, kad padėtų vaikams sklandžiai įsilieti į mokymosi procesą – kuprinės, uniformos ir sąsiuviniai atsiduria prioritetų...
Tėvystė – tai viena didžiausių ir reikšmingiausių gyvenimo patirčių, tačiau kartu ji gali būti kupina iššūkių, nes pirmagimis dažnai atneša ne tik daug džiaugsmo, bet ir naujų atsakomybių.
Kalėdų laikotarpis – tai metas, kai daugiau laiko praleidžiame namuose, apsupti šeimos šilumos ir jaukumo. Šventinė atmosfera suartina, o viena mėgstamiausių veiklų šaltuoju metu – kartu žiūrėti filmus, kurie įtraukia ir padeda atsipalaiduoti. Jei dar nežinote, ką žiūrėti šiemet, pristatome 5 naujausius 2024 m. šventinius filmus, kurie neabejotinai patiks visai šeimai.
Nėštumas yra vienas iš svarbiausių ir gražiausių gyvenimo etapų, tačiau kartu ir laikotarpis, kupinas mitų ir klaidingų įsitikinimų.