2025-ųjų vasara kviečia atsikvėpti ne tik nuo darbo ar rūpesčių, bet ir nuo pernelyg sudėtingų grožio rutinų.
Mamos kertelė
„Mamos kertelė“ – vieta, kur rasite patarimus, palaikymą ir įkvėpimą mamoms. Sužinokite apie sveikatą, savijautą ir kasdienius iššūkius, su kuriais susiduria kiekviena mama.
Naujausias
Daugelis galvoja, kad suskeldėjusios ar sausos lūpos – tik žiemos problema. Tačiau vasara gali būti ne mažiau žalinga: kaitri saulė, sausas oras, vėjas ir net sūrus jūros vanduo ar chloruotas baseino vanduo – visa tai dirgina lūpų odą.
Mamystė – tai tikra meilės kelionė, kupina apkabinimų, pirmųjų žingsnių, žodžių... ir bemiegių naktų.
Motinystė – viena gražiausių, bet ir viena reikliausių gyvenimo kelionių. Kiekviena mama žino, kaip tai yra: viskas sukasi apie vaikus, šeimą, namus, o jos pačios poreikiai dažnai lieka paskutinėje vietoje.
Vaiko gimimas – tai viena didžiausių gyvenimo permainų. Su ja ateina begalė emocijų, atsakomybių, o kartu – ir išbandymų poros santykiams.
Pateikiame 11 frazių, kurios labiausiai erzina jaunas mamas, ir kurios dažnai (ir visai nepiktybiškai) išsprūsta dar negimdžiusioms draugėms.
Motinystė – tai kelionė, kurioje gausu ne tik atsakomybių ir iššūkių, bet ir stebuklingų akimirkų. Vienas iš nuostabiausių, bet sunkiai paaiškinamų reiškinių, kurį patiria dauguma mamų – motinos intuicija.
Motinystė – viena gražiausių ir prasmingiausių patirčių gyvenime. Tačiau šalia begalinės meilės vaikui, šypsenų ir pirmų kartų, dažna mama susiduria ir su emocijomis, apie kurias mažai kalbama. Viena jų – vienišumas.
Kiekviena mama bent kartą yra pagalvojusi: „Ar darau pakankamai?“ Net kai rūpinamės vaikais nuo ankstyvo ryto iki vėlyvo vakaro, paruošiame maistą, žaidžiame, guodžiame, mokome ir mylime – vis tiek širdyje kartais kaupiasi kaltės jausmas. Kodėl taip yra?
Šiandien kūdikio žindymo nauda tiek pačiam kūdikiui, tiek mamai, tikriausiai jau nebekelia tiek daug abejonių, kaip anksčiau.
Gimdymas – ne tik fizinis, bet ir emocinis lūžis. Vienos moterys po kelių savaičių jaučiasi pasirengusios grįžti į intymų ryšį su partneriu, kitos – mėnesiais ar net ilgiau jaučia atitolimą, nejaukumą, nenorą būti artimos fiziškai.
Tikriausiai dauguma mamų yra bent kartą gyvenime išgirdusios šiuos žodžius: „Tu bloga mama!“ Jie žeidžia, skaudina ir gali sukelti begalę minčių – ar kažką darau ne taip?
