fizinis aktyvumas

atsitiktinis

·Skaityta 2 min

Lietuvos vaikų aktyvumas rekordiškai mažėja. Kur klysta tėvai?

2017-02-03

Išmaniosioms technologijoms vis labiau įsigalint, Lietuvoje ir pasaulyje kasmet fiksuojamas ryškus vaikų fizinio aktyvumo rodiklių mažėjimas, o sulig juo pastebimi ir vaikystėje atsirandantys įvairūs lėtiniai sveikatos sutrikimai. Tačiau, ar dėl to, kad vaikų populiariausių laisvalaikio praleidimo formų viršūnėje jau ne vienus metus karaliauja naršymas internete, išties kaltos tik informacijos amžiaus naujovės?...

Skaityti toliau

V. Musvydaitė: „Judėjimo įpročius svarbu formuoti nuo vaikystės“

Lavinimas

·Skaityta 2 min

V. Musvydaitė: „Judėjimo įpročius svarbu formuoti nuo vaikystės“

2021-05-21

Judėjimas – sveikatos šaltinis ir privalomas šiuolaikinio gyvenimo būdo atributas. Aktyvaus gyvenimo įpročius svarbu formuoti jau nuo vaikystės – judėti turime ir mes, ir mūsų vaikai, tačiau ar tai darome pakankamai? Vaida Budrienė sako, kad sveikatai palankesnė mityba ir judėjimas žmogui, nepriklausomai nuo jo amžiaus – itin svarbu, ypač norint vasarą pasitikti ne tik energingiems, bet ir geros nuotaikos. ...

Skaityti toliau

Pasyvus vaikų požiūris į fizinį aktyvumą: kas lemia jų abejingumą?

Įdomybės

·Skaityta 2 min

Pasyvus vaikų požiūris į fizinį aktyvumą: kas lemia jų abejingumą?

2025-03-07

Vaikų abejingumas fiziniam aktyvumui kelia nerimą – mažėjantis susidomėjimas sportu prisideda prie antsvorio, sveikatos problemų ir net psichologinių sunkumų. Kas lemia šį pasyvų požiūrį?

Skaityti toliau

Gydytoja: tėvai rūpinasi pažymiais ir pamiršta daug svarbesnį dalyką

Mokslai

·Skaityta 4 min

Gydytoja: tėvai rūpinasi pažymiais ir pamiršta daug svarbesnį dalyką

2014-09-18

Rugsėjo viduryje baigiasi terminas, kai moksleiviai į savo mokyklas turi pristatyti profilaktinio sveikatos patikrinimo pažymas. Centro poliklinikos Vaikų ligų skyriaus vedėja, gydytoja Laimutė Šumskienė džiaugiasi, kad praėjo tie laikai, kai tokių pažymų moksleiviai pas gydytojus užplūsdavo prieš pat naujų mokslo metų pradžią. Dabar tikrinimas vyksta beveik visus metus. Su daug metų vaikų gydytoja dirbančia medike kalbamės apie tai, ką gi rodo vaikų sveikatos tikrinim...

Skaityti toliau

Kauniečių šeima dėl vaiko sveikatos problemų ryžosi eksperimentui

Vaiko sveikata

·Skaityta 3 min

Kauniečių šeima dėl vaiko sveikatos problemų ryžosi eksperimentui

2016-05-31

Jauna kauniečių šeima dėl sūnaus sveikatos ryžosi pakeisti savo mitybą. Lengva nebuvo, tačiau pastangos atsipirko su kaupu....

Skaityti toliau

Sportuoti gali visi – kaip socialinius sunkumus paversti stiprybe

Mokslai

·Skaityta 2 min

Būreliai vaikams pagal Zodiako ženklą: verta išbandyti!

2024-08-09

Astrologija gali pasiūlyti įžvalgų apie vaiko charakterį, pomėgius ir gebėjimus, todėl tėvams gali būti lengviau pasirinkti tinkamus būrelius pagal vaiko zodiako ženklą.

Skaityti toliau

Ikimokyklinukas Lavinimas Vystymasis

·Skaityta 2 min

Šis vaikų amžius yra kritinis (ekspertų rekomendacijos)

2024-10-24

Vis mažėjantis fizinis aktyvumas ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje siunčia pavojaus signalus, todėl mokslininkai ir fizinio aktyvumo ekspertai ragina suklusti ir telkti visas jėgas sprendžiant šią problemą.

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 5 min

Po gimdymo: nuo kada, kiek ir kaip sportuoti?

2015-08-17

Gimus vaikui dažna mama visą dėmesį ima skirti neseniai pasaulį išvydusiam mažyliui, visiškai užmiršdama save kaip moterį. Nors skundžiasi padidėjusiu svoriu, nugaros skausmais ar pakitusia laikysena, deja, neretai sportuoti nesiryžta - juk sportui nėra laiko! Tačiau tai - ne pasiteisinimas. Sportuoti galima kartu su kūdikiu ar paaugusiu vaiku!...

Skaityti toliau

Kada vaikas subręsta mokyklai: 6 ar 7 metų?

Pradinukas

·Skaityta 4 min

Kada vaikas subręsta mokyklai: 6 ar 7 metų?

2014-04-18

Pavasarį dauguma priešmokyklinukų tėvelių kelia klausimus ne tik apie mokyklos pasirinkimą, bet ir apie tai, ar vaikas jau yra pasirengęs iš darželio pereiti į mokyklą ir kokiais kriterijais remiantis galima nuspręsti, vaikui laikas keisti aplinką, ar dar ne. Į šiuos ir kitus tėveliams aktualius klausimus mums atsako Pradinės mokyklos "Pažinimo medis" mokytoja Aida Baliukevičienė....

Skaityti toliau

3-7 metų vaiko lavinimas

·Skaityta 2 min

Kaip užtikrinti tinkamą vaiko miego kokybę?

2024-08-05

Vaiko miego kokybė yra esminis veiksnys jo bendram vystymuisi ir gerovei. Tinkamas miegas padeda vaikui geriau mokytis, būti dėmesingesniam ir emociškai stabilesniam.

Skaityti toliau

Fizinis aktyvumas mokyklose būtinas ne dėl pažymio

Mokinys Mokslai

·Skaityta 1 min

Fizinis aktyvumas mokyklose būtinas ne dėl pažymio

2019-10-16

Siekiant keisti jaunimo požiūrį ir juos labiau sudominti fiziniu aktyvumu, tobulinamas fizinio aktyvumo organizavimas. Jis turėtų tapti patrauklesnis ir įdomesnis, labiau įtraukiantis jaunuolius ir jų artimuosius. Tuo tikslu jau nuo šių mokslų metų bus vertinamas mokinių fizinis pajėgumas ir pagal tai bus parenkami individualūs fizinio aktyvumo būdai. Toks vertinimas taikomas ir užsienyje....

Skaityti toliau

Nėštukės sveikata ir savijauta

·Skaityta 2 min

Mankštos nėštumo metu – kam to reikia?

2017-06-19

Nėštumas – itin atsakingas periodas, kurio metu svarbiausia – mamos ir mažylio sveikata bei gera savijauta. Tą užtikrinti padeda fizinis aktyvumas, kuris ne tik teigiamai veikia nėščiosios organizmą, bet yra naudingas ir į pasaulį ateinančiam vaikučiui. Tačiau labai svarbu, kad judėjimas šiuo itin atsakingu gyvenimo momentu būtų taisyklingas. Vienas tinkamiausių pasirinkimų – specialios nėščiųjų mankštos. Kas tai ir kuo jos reikšmingos, pasiteiravome kineziteraup...

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos