maistas

atsitiktinis

·Skaityta 3 min

Ką valgyti žindančiai mamytei, kad kūdikis augtų sveikas

2024-06-29

Pagimdžiusios ir pradėjusios krūtimi maitinti kūdikį susimąstome, ką valgyti, kad jam nepūstų pilvuko ir pan. Ar tikrai žindyvė gali valgyti viską? Konsultuoja tarptautinė žindymo konsultantė (IBCLC), VšĮ „Pradžių pradžia" „mama - mamai" savanorė 4 vaikų mama Rasa Siudikienė....

Skaityti toliau

Doc. R.Kučinskienė - apie dažniausias primaitinimo klaidas

Mityba ir sveikata

·Skaityta 2 min

Doc. R.Kučinskienė – apie dažniausias primaitinimo klaidas

2014-05-27

Natūralu, kad jauniems tėveliams dažnai kyla klausimų dėl mažiausiųjų mitybos. Pirmieji mėnesiai - ne tik tėvų išbandymas, bet ir svarbus kūdikio vystymosi periodas. Šiuo laikotarpiu ypač svarbu tinkamai parinkti pirmąjį maistuką, neskubėti bei pasikaustyti kantrybe. Gydytojos doc. Rūtos Kučinskienės patarimai jauniems tėvams....

Skaityti toliau

Vaiko gimtadienis darželyje ir mokykloje – kokie maisto produktai leistini?

Mityba ir sveikata Mokinys

·Skaityta 4 min

Vaiko gimtadienis darželyje ir mokykloje – kokie maisto produktai leistini?

2022-09-15

Švęsti vaikų gimtadienius ir kitas šventes norime ne tik namuose, bet ir ugdymo įstaigose. Tačiau ar žinome, kad yra draudžiamų maisto produktų sąrašas? Maisto technologė, knygos „Sveiko maisto gamyba“ autorė Raminta Bogušienė dalinasi vaikų maitinimui keliamų reikalavimų pakeitimais, kurie ypač aktualūs tėveliams – leistinų ir draudžiamų maisto produktų sąrašu....

Skaityti toliau

Mityba

·Skaityta 3 min

5 skanūs ir greiti brusketos receptai

2025-02-07

Brusketos – tai klasikinis itališkas užkandis, kuris yra lengvai pagaminamas, bet nepaprastai skanus. Traškus duonos pagrindas, švieži ingredientai ir aromatingi prieskoniai sukuria nepakartojamą skonio derinį.

Skaityti toliau

Efektyvūs patarimai auginantiems nevalgius vaikus

Vaiko sveikata

·Skaityta 2 min

Efektyvūs patarimai auginantiems nevalgius vaikus

2014-01-05

Vaikai - išrankūs valgytojai, vienam, žiūrėk, neįpirši jokios daržovės, antras suka galvą vos išvydęs mėsą. Ką daryti tokius nevalgiukus auginantiems tėvams? Keletas patarimų....

Skaityti toliau

Laikas su paaugliu: nori išsakyti nuomonę ir būti išklausytas

Įdomybės

·Skaityta 2 min

Laikas su paaugliu: nori išsakyti nuomonę ir būti išklausytas

2024-02-17

Daugelis tėvų pastebi, kad žengiantis į paauglystę vaikas (10-11 m.) tampa uždaresnis su suaugusiais, vengia kartu leisti laiką, o vyresnius paauglius apskritai sunku įtraukti į bendras šeimos veiklas ir net pasikalbėti. Kodėl taip nutinka ir kas padeda paskatinti paauglius daugiau laiko praleisti su tėvais? ...

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Blynų receptas, kuris jį sugalvojusiai klaipėdietei pelnė sėkmę

2014-12-13

Uostamiestyje visą mėnesį vyko Klaipėdos visuomenės sveikatos biuro inicijuotas konkursas „Mano sveikiausi pusryčiai/priešpiečiai". Juo siekta sveika mityba sudominti vaikus, paskatinti juos ruošti visaverčius patiekalus sau ir savo šeimai bei nepamiršti svarbaus dienos pradžios ritualo, kuris suteikia energijos mokslams, sportui ar žaidimams....

Skaityti toliau

Mityba

·Skaityta 3 min

Ar vaikai turėtų valgyti veganinę dietą? Ekspertų nuomonės

2025-01-12

Veganizmas tampa vis populiaresnis visame pasaulyje, tačiau kyla diskusijų, ar toks mitybos būdas tinkamas vaikams. Atsisakius visų gyvūninės kilmės produktų, svarbu užtikrinti, kad vaiko organizmas gautų visų reikalingų maistinių medžiagų.

Skaityti toliau

Kodėl svarbu mokyti vaikus nukritusio maisto nesidėti atgal į burną?

Vaiko sveikata

·Skaityta 3 min

Kodėl svarbu mokyti vaikus nukritusio maisto nesidėti atgal į burną?

2014-05-11

Turbūt dauguma bent kartą gyvenime pasinaudojome „penkių sekundžių taisykle", kai valgant maistui nukritus ant žemės, greitai jį pakeliame sakydami „penkios sekundės nepraėjo" ir valgome toliau, tarsi per tokį trumpą laiką bakterijų ant maisto neturėjo patekti, pastebi Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) Maisto rizikos vertinimo skyriaus vedėja Indrė Stoškuvienė. O kaip gi yra iš tikrųjų?...

Skaityti toliau

Vaiko sveikata

·Skaityta 1 min

Kaip maitinti vaikus, kad jų dantys būtų sveiki

2015-09-08

Ar vaiko dantys vaikystėje ir vėliau bus sveiki, labai daug priklauso nuo tėvų. Itin svarbu pasirūpinti tinkama vaiko mityba. Tėvai turėtų atkreipti dėmesį į tai, ką ir kaip dažnai vaikas valgo....

Skaityti toliau

Sveikata Vaiko sveikata

·Skaityta 2 min

5 priežastys, kodėl vaikai dažnai serga

2024-09-12

Nuolatinių peršalimų priežastimi gali tapti alergija, ėduonis ar net netinkama apranga. Kaip išvengti ligų, pataria pediatrai....

Skaityti toliau

Dietologė dr. Edita Gavelienė – apie dažniausias vaikų mitybos klaidas

Vaiko sveikata

·Skaityta 2 min

Dietologė dr. Edita Gavelienė – apie dažniausias vaikų mitybos klaidas

2017-10-09

Nors tėvai nori palaikyti sveiką savo vaikų gyvenimo būdą, vien intensyvaus sporto ir fizinio aktyvumo nepakanka – neretai vaikams trūksta maistingųjų medžiagų....

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos