Vaikų abejingumas fiziniam aktyvumui kelia nerimą – mažėjantis susidomėjimas sportu prisideda prie antsvorio, sveikatos problemų ir net psichologinių sunkumų. Kas lemia šį pasyvų požiūrį?
sportas
atsitiktinis
Šiomis dienomis Lietuvos vardas buvo minimas daugelyje pasaulio internetų portalų. Jis buvo rašomas anglų, prancūzų, italų, švedų, rumunų, vengrų, lenkų, danų, flamandų ir kitomis kalbomis. Ir už tai mes turime dėkingi ne „piaro" agentūroms ar valstybinėms institucijoms, o ... šešerių metų berniukui Gediminui iš Vilniaus....
Iš sporto užsiėmimų nebus jokios naudos, jeigu vaikas juos lankys per prievartą, tik tėvų stumiamas ir nesistengs atlikdamas vieną ar kitą fizinę užduotį, pastebi specialistai. Svarbu, kad moksleiviai sportuotų tai, kas jiems iš tiesų patinka, tačiau renkantis sporto šaką būtina atkreipti dėmesį ir į vaiko organizmo išsivystymą, jo laikyseną. Netinkama sporto šaka gali lemti, kad sportiniai judesiai bus atliekami netinkamai ir ilgainiui tai gali sukelti sveikatos ir lai...
Ką daryti, kad vaikas norėtų sportuoti ir įveiktų savo baimes? Ką daryti, kad tėvai neužblokuotų savo vaikų, o pastarieji nuo žaidimo jaustų kuo didesnį malonumą?...
Kiekvienas iš mūsų turi savų paslapčių, kas padeda akimirką, kuomet norisi trenkti kumščiu į stalą, aprėkti ar suduoti vaikui....
Visuomenėje, kur vaikų fizinio aktyvumo ir sveikatingumo svarba tampa vis labiau akcentuojama, Sveikatukai.lt platforma išsiskiria kaip inovatyvi ir veiksminga priemonė, skirta skatinti fizinio aktyvumo įpročius ikimokyklinio amžiaus vaikų tarpe.
„Sportas tai universali kalba, kurią suprasti gali kiekvienas“, – neretai išgirsta sportą mylintis žmogus. Visgi realybė ta, kad kartais tą kalbą supranta tikrai ne visi. Pavyzdžiui, atkaklesnis socialiai sunkiau gyvenančių vaikų įtraukimas į sportą Lietuvoje vis dar ne visur įgyvendinamas, todėl talentingam jaunimui užsiveria keliai į platų sporto pasaulį....
Nepatogūs suolai, sunkios kuprinės, nuolat į kompiuterių ekranus įbestas žvilgsnis ir nepakankamas judėjimas. Tokia Lietuvos moksleivių kasdienybė. Specialistų teigimu daugelis moksleivių ir jų tėvų per mažai dėmesio skiria aktyviai vaikų veiklai ir taisyklingai laikysenai....
Artėjant savaitgaliui, tradiciškai apžvelgiame įdomiausius savaitgalio renginius. Jeigu žinote įdomių renginių, kuriuose smagu dalyvauti šeimoms su vaikais, laukiame jų el. paštu [email protected]. Šį savaitgalį visoje Lietuvoje vyks tiek daug įdomių renginių, kad sėdėti namuose tikrai neverta!...
Dauguma neseniai kūdikio susilaukusių moterų nenori nieko kito, kaip tik išsimiegoti. Tačiau neretai nuėjus į lovą joms paprasčiausiai nepavyksta užmigti. Dėl to gali būti kalta per soti vakarienė, o gal pogulis dienos metu. Apžvelgiame pagrindines priežastis, neleidžiančias užmigti....
Specialistės patarė, kaip saugiai grįžti į sportą po tingios žiemos, kaip tinkamai paruošti kūną didesniam fiziniam krūviui, bei atskleidė, kokios dažniausios klaidos daromos sugrįžus į sportą po ilgesnės pertraukos.
