mėsa

Latest

·2 min read

10 maisto produktų, kuriuos valgydami vaikai augs sveiki

2024-11-12

Iki šešių mėnesių kūdikiams pakanka mamos pieno ar adaptuoto pieno mišinio, po to į vaiko meniu pamažu įvedamos daržovių, kruopų košės, mėsa, vaisiai ir pieno produktai. Surinkome į vieną vietą 10 maisto produktų, kurie turi daug naudingųjų medžiagų ir tinkami mažyliams....

Skaityti toliau

Ragaujame mėsytę: kaip ją paruošti kūdikiui? Pataria prof. Vaidotas Urbonas

Kūdikis

·1 min read

Ragaujame mėsytę: kaip ją paruošti kūdikiui? Pataria prof. Vaidotas Urbonas

2024-04-24

Kokia mėsa sveikiausia ir turtingiausia vitaminais? Kokią mėsą ruošti kūdikiui? Profesorius Vaidotas Urbonas sako, kad pirmoje vietoje renkantis mėsą turėtų būti ekologiškumas, o antroje - kokio galvijo mėsa valgoma....

Skaityti toliau

Nėščiosios mityba: ar galima gerti kavos ir ką daryti

Nėštukės sveikata ir savijauta

·1 min read

Nėščiosios mityba: ar galima gerti kavos ir ką daryti, jei visai nesinori mėsos?

2023-07-21

Nėštumo metu ne viena moteris skundžiasi, jog pasikeitė jos mitybos įpročiai. Jei moteris anksčiau mėgo mėsos kepsnius ir šašlykus, besilaukdama ji gali net žiūrėti nenorėti į jų pusę....

Skaityti toliau

Tobulai skanūs ir lengvai pagaminami naminiai koldūnai

Receptai

·1 min read

Tobulai skanūs ir lengvai pagaminami naminiai koldūnai

2023-06-27

Naminiai koldūnai tik iš pirmo žvilgsnio atrodo nelengvai pagaminamas patiekalas, iš tiesų, jis nėra sudėtingas ir pavyks net neįgudusiai šeimininkei....

Skaityti toliau

Naudingi patarimai perkantiems mėsą: kuri yra vertingiausia ir sveikiausia

Vaiko sveikata

·4 min read

Naudingi patarimai perkantiems mėsą: kuri yra vertingiausia ir sveikiausia

2021-11-18

Dažnas savo mitybos neįsivaizduojame be mėsos. Vieniems, tai kasdienis produktas, kitiems – rečiau valgomas. Tiesa, mitybos specialistai pataria mėsa valgyti ne dažniau nei 2-3 kartus per savaitę. Pirmenybę teikti šviežiai mėsa, atkreipti dėmesį į pagrindinius šviežumo rodiklius, būtinai skaityti ženklinimo etiketes bei tinkamai paruošti....

Skaityti toliau

Mityba ir sveikata

·5 min read

Vaikai kruopų košės valgys daug mieliau, jei pasinaudosite šiais patarimais

2019-07-18

Kai mažylis jau paragavęs įvairių kruopų košės, ją galima pagardinti. Kokie pagardai tinkamiausi? Kam teikti pirmenybę – sviestui ar aliejui? Kaip išsirinkti tinkamiausią aliejų? Jūsų dėmesiui – patarimai apie primaitinimą kruopų košėmis ir jų gardinimą sveikais pagardais....

Skaityti toliau

Receptai

·1 min read

5 daržovių košės kūdikiams

2024-05-28

Penki receptai, kuriuos skiriame patiems mažiausiems košių valgytojams....

Skaityti toliau

Kas slypi už mėsos žymėjimo: geriau rinktis kaimišką

Receptai

·3 min read

Kas slypi už mėsos žymėjimo: geriau rinktis kaimišką, be antibiotikų ar natūralią?

2024-04-12

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) jau ne vienerius metus ragina mažinti antibiotikų vartojimą – žmonės darosi jiems vis atsparesni ir tai tampa didėjančio visuomenės sergamumo, nesėkmingo gydymo ir net mirties priežastimi. Šį atsparumą didina ne tik neatsakingas antibiotikų vartojimas susirgus – tai gali daryti ir maistas, kurį valgome....

Skaityti toliau

Mityba

·3 min read

Gydytojas atskleidė, kokios mėsos pats neduotų savo vaikams

2023-07-04

Rinktis ekologišką ar užaugintą be antibiotikų, pirkti prekybos tinklų parduotuvėse ar turguje – tėvai neretai svarsto, kaip atrasti vertingiausią ir kokybiškiausią mėsą savo vaikams. Gastroenterologas prof. dr. Vaidotas Urbonas paaiškina, į ką svarbiausiai atkreipti dėmesį, ir atskleidžia, kokios mėsos pats neduotų savo vaikams....

Skaityti toliau