Burokėliai yra ne tik skanūs, bet ir labai naudingi mūsų organizmui. Šios daržovės yra turtingos vitaminais, mineralais, skaidulomis ir antioksidantais, kurie padeda stiprinti imunitetą, gerina virškinimą ir suteikia energijos.
Receptai
Naujausias
Močiutės mieliniai blynai labai panašūs į tuos, kuriuos gamindavo per Užgavėnes mokyklos valgykloje. Tikri storuliai. Man tai patys skaniausi mieliniai blynai. Pernai dalinausi mielinių blynų receptu su maskarpone ir jogurtu, o šis receptas paprastesnis – lygiai toks, kokį gamindavo močiutė. Purūs mieliniai blynai.
Tiramisu – tai klasikinis itališkas desertas, tačiau šį kartą kviečiame išbandyti neįprastą ir labai skanų jo variantą su matcha. Matcha, žinoma dėl savo energiją suteikiančių savybių ir ryškaus žaliojo atspalvio, puikiai derės su tiramisu skoniu, suteikdama jam subtilų, bet labai įdomų poskonių derinį.
Jau ryt – Užgavėnės. Dalinamės dar vienu blynų receptu. Šis – ypač mėgstamas vaikų, o kaip kitaip, kai blynai –...
Jei tradiciniai Užgavėnių blynai pabodo, šiemet pabandykite atrasti kur kas įvairesnį ir naujų skonių kupiną blynų pasaulį.
Cukinijų blynai – tai puikus būdas įtraukti šią maistingą daržovę į vaikų mitybą. Jie yra lengvai paruošiami, sotūs ir gali būti naudojami tiek kaip pagrindinis patiekalas, tiek kaip užkandis. Cukinijos suteikia blynams švelnią tekstūrą, o kartu ir daug naudingų medžiagų. Šis receptas yra paprastas, skanus ir puikiai tiks visai šeimai.
Kruasanų pyragas su avietėmis ir pudingu
Artėjant Užgavėnėms, dalinamės viena idėjų, kuri puikiai tiks visai šeimai, tai - grikių blynų receptu. Tai puikus pasirinkimas ne tik dėl jų skanaus ir traškaus skonio, bet ir dėl to, kad grikiai yra labai maistingi ir sotūs. Grikių blynai puikiai tiks tiek pietums, tiek vakarienei, o jų ruošimo procesas yra paprastas ir greitas.
Šis obuolių pyragas yra lengvai pagaminamas, skanus, todėl visai gali būti, kad iškepęs nuo stalo dings akimirksniu....
Moliūgai skanūs ir maistingi. Iš jų verdu sriubas, plaku žalius kokteilius. Moliūgų sėklas sudžiovinu ir viską suvalgome. Moliūgų pyragai man patys skaniausi. Šis šokoladinis moliūgų pyragas tirpsta burnoje. Puodelis šilto gilių gėrimo kartu su pyragu pakels nuotaiką visai dienai. O namai kvepės kaip niekada skaniai. Štai receptas.
Bulvės yra neatsiejama lietuvių kulinarinio palikimo dalis, tapusios svarbiu kasdieniu maisto produktu.
Avokadai – ypač naudingas tiek vaikų, tiek suaugusiųjų mitybai ( pilnas sveikųjų riebalų), o kartu su kiaušiniu jie suteikia visą reikalingą energiją. Šie tostai – puikus pasirinkimas visai šeimai, o jų paruošimas nereikalauja daug laiko.
