Nėštumo metu laikytis ekstremalių dietų pavojinga ir dėl moters, ir dėl būsimo vaikučio sveikatos. Tačiau grožio kultas neaplenkia ir būsimųjų mamų - vardan liekno kūno jos kartais imasi drastiškų dietų....
nėščiosios mityba
atsitiktinis
Dviejų vienodų nėštumų nebūna. Taip pat nevienodai moterys jaučiasi ir atgauna buvusias kūno formas po gimdymo....
Kviečiame dalyvauti naujame nuotraukų konkurse, kuris skirtas būsimosioms mamoms....
Apie savo nėštumą kiekviena moteris turi papasakoti ką nors įdomaus. Viena, žiūrėk, ima siūti ir megzti, nors anksčiau nežinojo, į kurią ranką virbalus paimti, antra ima valgyti jūros kopūstus, kuriuos anksčiau puskilometriu apeidavo. Apie įnorius suvalgyti marinuotą agurkėlį vidury nakties jau nekalbame - tai tapę nėštumo folkloro dalimi....
Nėštumas – ypatingas laikotarpis kiekvienai moteriai, kurio metu reikia itin rūpintis savo sveikata. Šiuo laikotarpiu būtina galvoti ne tik apie tai, kad kūdikis sklandžiai vystytųsi, tačiau ir apie savo savijautą. Nėštumo metu gydytojai rekomenduoja moterims itin atidžiai rinktis, ką valgyti, ir pakeisti visus neteisingus mitybos įpročius....
Tas jausmas, kai norisi marinuotus agurkėlius užsikasti ledais, apibarstytais bulvių traškučiais, pažįstamas ne vienai būsimai mamai....
Pykinimas nėštumo metu kamuoja 75 procentus būsimų mamų. Tačiau kad ir kaip keistai skambėtų, jei jus pykina, galite džiaugtis, nes tai ženklas, kad jūsų vaikučiui viskas yra gerai....
Penki mėnesiai pykinimo, 18 kilogramų pliuso, sutinusios kojos - ir aš vistiek sakau, kad nėštumas - geriausia, kas man galėjo nutikti! Pripažink, po širdimi augantis žmogutis - stebuklas, pačią mamą priverčiantis pasijusti stebukladare....
Ar gali susilaukti sveiko kūdikio itin liekna ar apkūni moteris? Kas gresia abiem atvejais?Ar planuojant kūdikį tokiais atvejais būtina pasiekti sveiką svorį? Ar sužinojus apie nėštumą reikia kardinaliai keisti gyvenimo būdą?...
9 mėnesiai" - tai net 100 p. žurnalas, kuris atsakys į svarbiausius būsimų tėvų ir mamų klausimus. Patikima informacija ir kokybė garantuota, juk žurnalo konsultantė - ilgametę praktiką turinti gydytoja genetikė ginekologė Ingrida Kravčenkienė...
Tam tikrų mineralinių medžiagų ir vitaminų poreikis nėštumo metu gerokai padidėja. Kokių maisto produktų dažniau turėtų valgyti nėščioji?...
„Valgyk už du“, „Tik negerk šalavijų arbatos“, „Jokios kavos“, „Visada turėk užkandžių“ – tokius ir daug kitų pamokymų išgirsta vos apie savo nėštumą paskelbusi moteris. Kiek tokių pasakymai yra pagrįsti konsultuoja akušerė-ginekologė Emilija Bogužienė....
