Ar žinote, kaip žaviai atrodo ta kūdikių šypsena, sudaryta vos ir vieno, dviejų ar keturių dantukų? Vis dėlto kelias į šį visus aikčioti priverčiantį grožį gali būti labai nelengvas – būna ir verksmingų dienų, ir bemiegių naktų, nes pieninių dantukų dygimas daugumai mažylių kelia diskomfortą. Kada tikėtis pirmųjų pieninių dantukų? Kokie jų dygimo požymiai? Kaip būtų galima palengvinti šį sudėtingą laikotarpį? ...
sveikata
Prakaitavimas yra natūrali organizmo reakcija į įvairius veiksnius, tokius kaip temperatūros pokyčiai, fizinis aktyvumas ar emocinė įtampa.
Nuo regos sutrikimų kenčia beveik dvigubai daugiau vaikų nei suaugusiųjų. To priežasčių toli ieškoti nereikia – vaikų akys mokyklose patiria itin didelį krūvį, grįžę namo jie sėda prie kompiuterio ar televizoriaus. Tad ką daryti, kaip apsaugoti savo atžalas nuo regos sutrikimų neatitraukiant jų nuo mokslų ir šių dienų technologijų?...
Šventinis laikotarpis – džiaugsmingas, bet ir kupinas iššūkių. Nesibaigiantys pasiruošimai, dovanų paieškos, vakarėliai ir papildomi darbai gali išvarginti net ir pačius energingiausius. Tad kaip išlikti žvaliems ir mėgautis šventėmis visu pajėgumu? Atsakymas – ženšenis. Šis natūralus augalas yra tikras energijos šaltinis, padedantis kovoti su nuovargiu ir stresu.
Kaip sustiprinti moksleivių emocinę sveikatą popandeminiame pasaulyje ir padidinti jų laimės jausmą?
Kaip mokyklinio amžiaus vaikams padėti greičiau sugrįžti į įprastą gyvenimą ir mokymosi procesą? Klausimas, kuris popandeminiame pasaulyje dažniausiai kartojamas tiek tėvų, tiek mokytojų. Psichologų vertinimu, dalis emocinių problemų yra laikinos, o moksliniuose tyrimuose netgi daroma prielaida, kad įveikę pandemijos meto iššūkius vaikai, pradėję savarankišką suaugusiųjų gyvenimą, gali būti psichologiškai atsparesni....
Spalvų psichologija ir jų poveikis vaikų gebėjimams bei elgesiui yra dažnai tyrinėjama tema. Nustatyta, kad parinkus tam tikrus atspalvius galima paskatinti geresnį mokymąsi, pagerinti produktyvumą, skatinti kūrybiškumą. Dėl šios priežasties gana svarbu parinkti vaikams tinkamas spalvas kambaryje....
Basomis per sniegą. Tokiu būdu savo auklėtinius grūdina vaikų darželis „Mažųjų valdos“. Žiemos įkarštyje ugdymo įstaigos vadovė, edukologė Renata Lazdin siūlo tėvams peržiūrėti savo vaikų dienotvarkes ir pasisemti idėjų darželio septynių sveikos vaiko gyvensenos elementų programoje, kur tiesioginis grūdinimas tėra ledkalnio viršūnė. ...
Vaikams, kaip ir suaugusiems, geriausias maistingųjų medžiagų ir vitaminų šaltinis yra maistas....
Dantų dygimo meto laukiame ir su džiaugsmu, ir nerimu. Žinome, kad vaikui skaudės, jis zirs, nevalgys, nemiegos, o gal net pakils temperatūra… Žodžiu, vienaip ar kitaip laukia nelengvos dienos ir naktys. ...
Vasarai baigiantis prekybos centrus užgriūva apie artėjančią mokslo metų pradžią primenančios mokyklinių prekių mugės. Vaikų grįžimas į mokyklą dažnai reiškia ne tik aplinkos ir dienos ritmo pasikeitimus, bet ir papildomo streso dozę. Visi šie veiksniai, ypač bakterinės aplinkos pasikeitimas, didina sveikatos sutrikimų riziką....
Kalis yra svarbus mineralas mūsų organizmui, kuris būtinas normaliai funkcionuoti. Jis palaiko širdies veiklą, nervų ir raumenų funkciją.
Vaikas karščiuoja? Pirma taisyklė – venkite panikos, nes ne tik patys išsigąsite, bet ir išgąsdinsite vaiką. Geriau „šaltais nervais“ įvertinkite, ar reikia mažinti temperatūrą ar ne? Dėl kokių priežasčių gali pakilti vaiko kūno temperatūra? Kaip elgtis sukarščiavus vaikeliui, ir, priešingai, kaip tokiu atveju elgtis nevalia?