Stresas nėra vien suaugusiųjų problema – net vaikai gali jausti įtampą dėl mokyklos, draugų, šeimos ar kitų situacijų. Tačiau svarbu suprasti, kad vaikai dažnai nesugeba tinkamai atpažinti ar išreikšti savo emocijų.
Emocijos
Naujausias
Pastebėkite save – jei vaikui vis pasakote: „Nepyk“, verčiau įsikąskite į liežuvį. Tai pusiau nerimtas patarimas, tačiau, jei kitaip negalite susivaldyti ir vis norite mažyliui drausti išreikšti jausmą – pyktį, galbūt atraskite kitokių būdų, kaip save sustabdyti. Kodėl negalima vaikui drausti pykti?...
Mums parašiusi būsimoji mama klausia, ar normalu nėštumo metu daug verkti? Ji susijaudina įvairiose gyvenimo situacijose. Ką moteriai patars psichologė?...
Kai kitą kartą teks turėti reikalų su emocijų apimtu ir verkiančiu mažyliu, akimirkai sustokite ir įsitikinkite, kad esate ramūs. Jei pykstate, jaučiate stresą ar esate sutrikę, bet kokie vaikui pasakyti žodžiai situaciją tik dar labiau pablogins....
Skorpiono ženklo tėtis yra gilus, paslaptingas ir labai atsidavęs savo šeimai. Gimusieji po šiuo vandens ženklu (spalio 23 d. – lapkričio 21 d.) pasižymi stipriu emociniu intelektu, intensyvumu ir ypatingu ryžtu.
Nepaisant tam tikrų kasdienybėje naudojamų technologijų teikiamų privalumų, šiuolaikiniai tėvai turi be galo daug įvairiausių pareigų ir atsakomybių, susijusių su jų vaikais. Šių pareigų įgyvendinimas užima tiek daug tėvų laiko ir energijos, kad vis dažniau susiduriama su reiškiniu, psichologų įvardinamu kaip “perdegimas tėvystėje”
Vaikų emocinis ugdymas yra toks pat svarbus kaip ir intelektinis lavinimas. Suprasti ir įvardyti savo jausmus – įgūdis, kurį galima išugdyti nuo pat mažens. Vienas iš efektyviausių būdų mokyti vaikus pažinti emocijas – žaidimai.
"Mama, kokia ji sena!", - nuoširdžiai nustebęs mano ketverių metų sūnus garsiai pasakė sutikęs laiptinėje kaimynę iš antro aukšto. Net nutirpau. Suprantu, kad vaikas sako tai, kaip jam atrodo, bet tuo pačiu man gėda dėl tokių žodžių, kurie, galbūt, įžeidė ponią kaimynę....
Kai suaugusysis sako „Neverk, juk čia smulkmena...“, vaikas iš visų jėgų stengiasi nusiraminti, bet neretai apsiverkia dar labiau. Jis nepajėgia sulaikyti ašarų ir visada galvoja: „Juk aš turiu dėl ko verkti!“ Gali būti, kad laikui bėgant, vaikas išmoks slėpti ašaras ir užgniauš savo jausmus. Juk jis nenori būti gėdinamas....
Savidisciplinos turintis vaikas supranta, kad turi pavalgyti pietus, o tik tada gaus desertą. Kaip išmokyti vaiką kantrybės ir savikontrolės, o ne trypti kojomis ir kaprizais gauti trokštamo daikto?...
Kada vaikui reikalinga psichologo, o kada psichiatro konsultacija? Vaikų ligoninės Santaros klinikų filialo vaikų ir paauglių psichiatrė Loreta Jackevičienė sako: vienas lauke – ne karys. Šie du specialistai veikia kaip susisiekiantys indai, todėl riba tarp jų išsitrynusi....
Kiekvienam tėčiui ar mamai yra tekę susidurti su tokia akimirka, kuomet vaikas taip išveda iš kantrybės, jog norisi šaukti, trenkti per stalą ar trenkti durimis. Visgi, geriausia konfliktus spręsti taikiai, tad kaip atsitraukti ir ramiai išsiaiškinti kiekvienoje situacijoje?...
