Šaltuoju metų laiku daugelis ieško natūralių būdų, kaip apsisaugoti nuo peršalimo ir stiprinti organizmą. Vienas iš paprasčiausių ir veiksmingiausių receptų – medaus, imbiero ir citrinos mišinys. Jis aprūpina organizmą vitaminais, šildo, suteikia energijos ir padeda sustiprinti imuninę sistemą.
Imunitetas
Naujausias
Rudens pradžia daugeliui reiškia ne tik spalvotų lapų grožį ir jaukius vakarus namuose, bet ir imuniteto išbandymą.
Rudenį ir žiemą vaikai dažniau nei įprastai serga – peršalimas, kosulys, sloga ar net gripas tampa tarsi neišvengiama kasdienybės dalimi. Tačiau stiprinti vaiko imunitetą galima ir būtina ne tik tuomet, kai liga jau užklupo, bet visus metus.
Stiprinti vaikų imunitetą natūraliais būdais – kiekvieno tėvo prioritetas, ypač šaltuoju metų laiku, kai padidėja peršalimo ir gripo rizika. Vaisiai – puikus būdas praturtinti vaikų mitybą vitaminais, mineralais ir antioksidantais, kurie palaiko stiprią imuninę sistemą.
Apie liaudies mediciną žinome visi – jos priemonės mums padeda pagyti susirgus, o profilaktiškai naudojamos saugo nuo virusų bei bakterijų. Šaltuoju metų laiku kiekvienuose namuose rekomenduojama turėti česnako ir spanguolių. Kuo šie produktai ypatingi?...
Auksinis ruduo turtingas įvairiausiomis daržovėmis. Šis sezonas – idealus laikas savo vaikams pagaminti natūralių, vitaminingų ir spalvingų tyrelių bei užkandžių....
Atėjus rudeniui ir artėjant šaltajam sezonui, daugelis tėvų susimąsto: kaip sustiprinti vaiko imunitetą, kad peršalimai ir virusai neapkartintų kasdienybės?
Pienligė – tai grybelinė infekcija, kurią dažniausiai sukelia Candida albicans grybelis. Nors daugeliui moterų ji pasireiškia bent kartą gyvenime, kai kurios susiduria su nuolat pasikartojančia problema.
Vaikų imuninė sistema nuolat vystosi ir prisitaiko prie aplinkos, todėl tėvams svarbu padėti jai stiprėti natūraliais būdais. Stiprus imunitetas padeda vaikui lengviau įveikti peršalimus, virusus bei apsaugo nuo dažnų ligų.
Peršalimo ligomis dažniau sergame rudenį ir žiemą, mat virusai išplinta tam tikrą sezoną....
Kas sukelia plaučių uždegimą ir kaip jo išvengti? Patarimai, kuriuos pravartu žinoti visiems tėvams....
Kad imunitetas būtų stipresnis, stenkitės vaikams duoti šviežių vaisių ir daržovių. Lietuviški obuoliai, burokėliai, morkos ir kopūstai išlaiko šiek tiek naudingų medžiagų ir žiemą....