„Mamų mugė“ Vilniuje vyksta jau 12 metų. Kaune, ne ką trumpiau – mugė duris atvers jau 16-tąjį kartą. Iš JAV atkeliavusi idėja įsitvirtino Lietuvoje greitai, o bendraminčių būrys kasmet vis gausesnis. Tvarumo ir naudos sąjunga patinka vis daugiau žmonių ir nieko keisto, jog šiuo renginiu domisi ir Lietuvos regionų gyventojai....
Kiekviena mama turi teisę rinktis, žindyti savo kūdikį ar ne. Vis dėlto, dažniausiai sąmoningai atsisako žindyti tos mamos, kurioms šis procesas yra nemalonus. Kodėl ne visos nori žindyti? Konsultuoja individualiosios (Adlerio) psichologijos analitikas seksologas Viktoras Šapurovas....
Dauguma neseniai kūdikio susilaukusių moterų nenori nieko kito, kaip tik išsimiegoti. Tačiau neretai nuėjus į lovą joms paprasčiausiai nepavyksta užmigti. Dėl to gali būti kalta per soti vakarienė, o gal pogulis dienos metu. Apžvelgiame pagrindines priežastis, neleidžiančias užmigti....
Gimdymas – reikšmingas įvykis moters ir šeimos gyvenime. Tiek fiziškai, tiek psichologiškai traumavęs gimdymas gali turėti ilgalaikių neigiamų pasekmių. Siekiant kuo sklandesnių gimdymo patirčių ir žmogaus teisių gimdant užtikrinimo, Motinystę globojančių iniciatyvų sąjunga jau ketvirtą kartą paleidžia apklausą „Mano gimdymas“. Visos 2023 m. Lietuvoje gimdžiusios moterys kviečiamos užpildyti anoniminę apklausą ir pasidalinti patirtimi. Apklausos duomenys paded...
Sezoninis plaukų slinkimas suintensyvėja besikeičiant klimatui. Taip pat aktyviai ima slinkti plaukai po gimdymo. Tam įtakos gali turėti ne tik oro kaita, bet ir ligos, vitaminų trūkumas. Žinoma, po gimdymo išslenka ir tie plaukai, kurie nėštumo metu neslinko. Mokslui žengiant į priekį kasmet atsiranda naujų būdų, stabdančių plaukų slinkimą. Tačiau kaip nepasimesti procedūrų gausoje, ir kokios priemonės – visgi mažai efektyvios? ...
Pavasaris – tvarkos namuose metas, todėl, prasidėjus šiltajam sezonui, daugelis imasi iš pagrindų tvarkyti ir švarinti savo asmeninę erdvę. Tačiau profesionali namų organizatorė Jovita Mikštė bei interjero dizainerė Jūratė Sventickienė sako – svarbiausias šio proceso tikslas yra ilgalaikis rezultatas, leidžiantis tvarka mėgautis ne laikinai, o nuolatos. Norintiems to pasiekti lengvai, greitai ir sumaniai, specialistės dalinasi penkiais praktiškais patarimais, kuriais va...
Vis dažniau namus pro langus apšviečiantys saulės spinduliai ir jau artėjanti didžiausia pavasario šventė daugeliui yra ženklai, kad laikas imtis didžiojo metinio namų tvarkymosi. Actas dažnam tampa neblogu pagalbininku, tik svarbu jį naudojant atsiminti kelias taisykles, kad jis nepakenktų kai kuriems paviršiams....
Kiek reikia kontroliuoti vaikus ir kiek suteikti jiems laisvės? Ar gali pakenkti perdėtas tėvų rūpestis? Kokio tipo motinos užvaldo vaiko gyvenimą ir kaip netapti tokia motina? Į šiuos ir kitus klausimus atsako Darja Kovaliova – psichologė konsultantė, dirbanti su tokiomis problemomis, kaip psichosomatiniai sutrikimai, nerimas, vaiko ir tėvų santykiai, savigarba, poros santykiai, darbas su jausmais ir emocijomis....
Profesionalios psichologų konsultacijos visais klausimais, susijusiais su vaikų ir paauglių auginimu, auklėjimu, jų elgesiu, taip pat tarpusavio santykiais, nuo šiol „Tėvų linijoje“ teikiamos ne tik telefonu, bet ir el. laiškais. ...
Iki pirmojo vaikelio gimimo mažai tėvų suvokia, kaip keisis jų kasdienybė, poilsio režimas ir tai, kad rasti laisvą minutėlę sau bus labai sunku....
Papildomi kilogramai, likę po gimdymo – ne vienintelis iššūkis, su kuriuo susiduria moterys. Kartais net ir praėjus metams diskomfortą kelia prasiskyrę pilvo raumenys, formą praradusi krūtinė ar pūpsantis pilvukas, dėl kurio sulaukiama ir sveikinimų su dar vienu nėštumu. „Nordclinic“ plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Andrius Pajėda pasakė, kokie veiksniai lemia, ar kūno formos atsistatys ir kada nebus efektyvios jokios dietos ir sportas....
Courtney ir Philipas Garrettai daug metų bandė susilaukti kūdikio. Deja, nesėkmingai. Galiausiai jie nusprendė atlikti dirbtinį apvaisinimą. Šis metodas atnešė ilgai lauktą žinią – Courtney nėščia. Tačiau gydytojas porai turėjo dar vieną žinią. Trynukai!...