Šiomis dienomis itin populiaru sveika gyvensena ir sportas. Suaugusieji vis dažniau renkasi aktyvų gyvenimo būdą, tačiau ar vaikams taip pat derėtų mankštintis daugiau? Atsakymas - TAIP....
sportas
Naujausias
Jei laukiatės ir norite gimdyti natūraliai, ko gero, laikas eiti į sporto salę....
Nepatogūs suolai, sunkios kuprinės, nuolat į kompiuterių ekranus įbestas žvilgsnis ir nepakankamas judėjimas. Tokia Lietuvos moksleivių kasdienybė. Specialistų teigimu daugelis moksleivių ir jų tėvų per mažai dėmesio skiria aktyviai vaikų veiklai ir taisyklingai laikysenai....
Kiekvienas iš mūsų turi savų paslapčių, kas padeda akimirką, kuomet norisi trenkti kumščiu į stalą, aprėkti ar suduoti vaikui....
Laukiame jūsų istorijų mūsų istorijų konkurse „Kaip aš sulieknėjau po gimdymo". Pasidalinkite savo patirtimi ir įkvėpkite kitas jaunas mamas, kurios šiandien sprendžia „sumažėjusių rūbų problemą". Juk kas geriau gali suprasti, negu mama - mamą....
Sutikus modelį ir verslininkę Eglę Grėbliauskaitę-Tursienę, nė nekiltų mintis, kad lieknutė, graži moteris yra keturių vaikų mama ir jau atšventė 40 metų jubiliejų. Eglė sako, kad turi būti dėkinga geriems genams, nes keturi nėštumai ir gimdymai figūros linijų nepakeitė. Tačiau kelias grožio puoselėjimo gudrybes atskleidė....
Sporto psichologės Linos Vaisetaitės patarimai, kaip išrinkti sporto būrelį vaikui....
Lietuvoje sparčiai populiarėjantis golfas nebėra tik suaugusiųjų pramoga – į aikštynus tėvai vis dažniau atveda ir vaikus, kur prižiūrimi trenerių jie pradeda gilintis į golfo paslaptis. Pasak aikštynų atstovų, vaikai mokydamiesi žaisti golfą ne tik smagiai praleidžia laiką, bet ir įgyja naudingų socialinių įgūdžių, išmoksta susikoncentruoti....
Iš sporto užsiėmimų nebus jokios naudos, jeigu vaikas juos lankys per prievartą, tik tėvų stumiamas ir nesistengs atlikdamas vieną ar kitą fizinę užduotį, pastebi specialistai. Svarbu, kad moksleiviai sportuotų tai, kas jiems iš tiesų patinka, tačiau renkantis sporto šaką būtina atkreipti dėmesį ir į vaiko organizmo išsivystymą, jo laikyseną. Netinkama sporto šaka gali lemti, kad sportiniai judesiai bus atliekami netinkamai ir ilgainiui tai gali sukelti sveikatos ir lai...
Laukiame jūsų istorijų mūsų istorijų konkurse „Kaip aš sulieknėjau po gimdymo". Pasidalinkite savo patirtimi ir įkvėpkite kitas jaunas mamas, kurios šiandien sprendžia „sumažėjusių rūbų problemą". Juk kas geriau gali suprasti, negu mama - mamą. O dabar perduodame žodį mums parašiusiai Neringai....
Aštuntą nėštumo mėnesį ne viena būsimoji mama skundžiasi padidėjusiu nuovargiu, nerangumu, dideliu pilvuku, kuris trukdo susilenkti ar greičiau paėjėti. Tačiau bėgikei Alysiai Montano tai nė motais. Likus 7 savaitėms iki gimdymo ji dalyvavo lengvosios atletikos čempionate....
Artėjant savaitgaliui, tradiciškai apžvelgiame įdomiausius savaitgalio renginius. Jeigu žinote įdomių renginių, kuriuose smagu dalyvauti šeimoms su vaikais, laukiame jų el. paštu [email protected]. Šį savaitgalį visoje Lietuvoje vyks tiek daug įdomių renginių, kad sėdėti namuose tikrai neverta!...
