vitaminai

atsitiktinis

·Skaityta 4 min

Organizmo stiprinimas bręstant: kokie vitaminai naudingiausi paaugliams?

2021-06-08

Bręstant vyksta daug pokyčių paauglių organizme – šis gyvenimo tarpsnis netgi prilyginamas kūdikystei dėl pokyčių gausos. Kad organizmas galėtų vystytis, reikia užtikrinti pakankamą resursų kiekį. Kokie vitaminai paaugliams reikalingi šiuo laikotarpiu ir kaip vartoti vitaminus atsako vaistininkė....

Skaityti toliau

Gydytoja dietologė rekomenduoja: 3 sveikų patiekalų receptai

Vaiko sveikata

·Skaityta 3 min

Gydytoja dietologė rekomenduoja: 3 sveikų patiekalų receptai

2017-04-03

Tapdami vyresni pradedame gailėtis, kad neskyrėme pakankamai dėmesio savo santykiams su brangiausiais žmonėmis....

Skaityti toliau

Pradinukas

·Skaityta 3 min

7 sveiki užkandžiai, kuriuos rekomenduoja specialistai

2014-09-17

Prasidėjus mokslo metams daugelis tėvų suka galvą, kokį maistingą ir skanų užkandį įdėti vaikui į darželį ar mokyklą. Vyresnių klasių mokiniams taip pat iškyla klausimas, kuo būtų galima pakeisti bulvių traškučius, bandeles ir gazuotus gėrimus. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) primena, kokie produktai tinkamiausi įsidėti į užkandžių dėžutę....

Skaityti toliau

Vitaminų ir mineralų trūkumą gali išduoti ir pasikeitęs vaikų elgesys

Sveikata

·Skaityta 2 min

Vitaminų ir mineralų trūkumą gali išduoti ir pasikeitęs vaikų elgesys

2021-04-22

Atsiradęs irzlumas, nenoras keltis ryte, nuovargis – tai dažni požymiai, kuriuos savo vaikų elgesyje pastebi tėvai. Būtent tai, anot vaistininkės Vilmantės Uselienės, dažnai išduoda, kad vaikams trūksta naudingų medžiagų....

Skaityti toliau

15 aktualių klausimų dietologei apie vaikų mitybą

Mityba ir sveikata

·Skaityta 4 min

15 aktualių klausimų dietologei apie vaikų mitybą

2015-01-21

„Įvairus, reguliarus ir subalansuotas - toks mažylio maistas turėtų būti ne tik pirmais jo gyvenimo metais," – sako asmeninė dietologė, knygos „Mažylio receptai" konsultantė, gydytoja Lina Viniarskaitė. Jos patarimus, kada ir nuo ko reikėtų pradėti kūdikio primaitinimą, ar duoti mažyliui vandens, kada kepti pirmąjį omletą, apkepą ir daugelį kitų atsakymų į mažylių mamoms svarbius klausimus, skaitykite šiame interviu....

Skaityti toliau

Kodėl brokolis vadinamas viena sveikiausių daržovių +3 receptai

Vaiko sveikata

·Skaityta 2 min

Kodėl brokolis vadinamas viena sveikiausių daržovių +3 receptai

2014-02-12

Ką reikia apie šią žalią daržovę, kuri bet kokią sriubą ar košę nudažo pavasarine spalva? Parengėme jums naudingos informacijos apie brokolius....

Skaityti toliau

Kaip padėti vaiko imunitetui natūraliomis priemonėmis?

Vaiko sveikata

·Skaityta 3 min

Kaip padėti vaiko imunitetui natūraliomis priemonėmis?

2014-01-27

Tamsaus metų laiko pasekmes savo organizmui jaučiame visi, o itin skaudžiai - vaikai ir itin daug dirbantys žmonės, nes jų imuninė sistema ypač jautri....

Skaityti toliau

Nėštukės sveikata ir savijauta

·Skaityta 2 min

Ką valgyti nėštumo metu, kad patenkintumėte padidėjusį vitaminų ir mineralų poreikį

2018-09-07

Tam tikrų mineralinių medžiagų ir vitaminų poreikis nėštumo metu gerokai padidėja. Kokių maisto produktų dažniau turėtų valgyti nėščioji?...

Skaityti toliau

Šią savaitę grįžo peršalimo ligos – auga virusus nustatančių testų įsigijimas

Sveikata

·Skaityta 3 min

Užklupęs peršalimas – po žiemos nusilpusio imuniteto padarinys: patarė, kaip stiprinti organizmą pavasarį

2024-03-27

Nors kalendorinis pavasaris jau įsibėgėjo, orai mus lepina ne visuomet. Prie pavasarinių temperatūrų kontrastų pridėjus po žiemos nusilpusį imunitetą, tampa aišku – pavasarį žmonės ne rečiau nei žiemą serga įvairiomis peršalimo ligomis, skundžiasi padidėjusiu nuovargiu ar bendru savijautos suprastėjimu. Specialistų teigimu, tam kad žmogaus kūnas prisitaikytų prie permainų, kurias atneša sezonų kaita, organizmui reikia pagalbos – vengti streso, subalansuotai mait...

Skaityti toliau

Dienos patarimas: kada kūdikiui reikia vitaminų ir mineralų preparatų?

Sveikata

·Skaityta 1 min

Dienos patarimas: kada kūdikiui reikia vitaminų ir mineralų preparatų?

2024-01-31

Kada ir kiek vitaminų reikia kūdikiui sprendžia šeimos gydytojas. Pavyzdžiui, rachito profilaktikai skiriamas D3 vitaminas. Jo dozė yra individuali. ...

Skaityti toliau

Artėja nauji mokslo metai: ar spėjote pasirūpinti ne tik nauja vaiko kuprine

Mokinys

·Skaityta 2 min

Artėja nauji mokslo metai: ar spėjote pasirūpinti ne tik nauja vaiko kuprine, bet ir jo sveikata?

2022-08-11

Įsibėgėjantis rugpjūtis primena tėvams apie nenumaldomai artėjančius mokslo metus. Visgi tėvai pritars – už visas kuprines ar kanceliarines kuprines rudenį yra svarbiau vaiko sveikata. „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramaškienė pataria, kokius vitaminus verta pradėti vartoti jau rugpjūtį, kad rudeniop tėvai galėtų džiaugtis visapuse atžalos sveikata....

Skaityti toliau

Būsiu mama

·Skaityta 1 min

Kas nutiks vaisiui, jei nėštukės organizme trūks vitaminų?

2020-02-04

Jeigu nėščiosios valgiaraštyje trūksta kokių nors medžiagų, tai vaisius jų paima iš moters organizmo. Tarkime, nėščiosios racione trūksta kalcio, vaisius gaus jo iš mamos kaulų. Teko juk girdėti, kaip moterys skundžiasi, kad joms per nėštumą gedo dantys, slinko plaukai, lūžinėjo nagai....

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos