maistas

Latest

Laurynas Suodaitis apie ryšį su sūnumi: „Savo sūnui atiduodu visą save“

·2 min read

Laurynas Suodaitis – apie didelę nepagarbą gamtai: „Geriau dažniau, bet mažiau“

2024-11-21

Žinomas verslininkas, LNK projekto „Kaukės" penktojo sezono komisijos narys Laurynas Suodaitis neslepia – kulinarija yra jo aistra, tačiau maisto švaistymo problema jam kelia ne tik nerimą, bet ir daugybę klausimų. Kodėl pasaulis, vertinantis gurmaniškus skonius, taip lengvai pamiršta maisto svarbą?

Skaityti toliau

Sveikata Vaiko sveikata

·2 min read

5 priežastys, kodėl vaikai dažnai serga

2024-09-12

Nuolatinių peršalimų priežastimi gali tapti alergija, ėduonis ar net netinkama apranga. Kaip išvengti ligų, pataria pediatrai....

Skaityti toliau

ką reikia žinoti prieš kelionę su kūdikiu

6-12 mėnesių

·1 min read

Vaikas ir kelionės: 4 populiariausi tėvų klausimai

2024-07-13

Atėjus vasarai redakciją užplūdo laiškai su mamų klausimais apie atostogas su kūdikiu. Konsultuoja gydytoja neonatologė dr. Eglė Markūnienė....

Skaityti toliau

Dienos receptas: morkų saldainiai-rutuliukai

Receptai

·1 min read

Dienos receptas: morkų saldainiai-rutuliukai

2024-05-06

Šie morkų rutuliukai pagaminami vos per kelias minutes, naudojant tik 4 paprastus ingredientus. Rutuliukai yra veganiški, be glitimo, aliejaus ir riešutų!...

Skaityti toliau

Ką iš tiesų sveikiausia valgyti nėščiajai?

Nėštukės sveikata ir savijauta

·2 min read

Ką iš tiesų sveikiausia valgyti nėščiajai?

2024-03-18

Nėštumo metu labai svarbu sveikai maitintis – juk nuo šiol moteris atsakinga ne tik už savo, bet ir už mažylio, gyvenančio pilvuke, sveikatą. Nėštumo metu padidėja tam tikrų naudingųjų medžiagų poreikis. Kokių ir koks maistas tinkamiausias būsimai mamai?...

Skaityti toliau

Vaikas – ne suaugęs!

·4 min read

Psichologė – apie tėvų klaidas, kurios atgraso vaiką nuo sveiko maisto

2024-02-01

„Nemanipuliuokite maistu – nenaudokite jo baudimui ar apdovanojimui“, – sako psichologė Karolina Gurskienė ir aptaria vaikų iki 3 metų mitybos psichologinius aspektus....

Skaityti toliau

Vaiko sveikata

·1 min read

5 maisto produktai, kurie daro neigiamą poveikį vaiko nuotaikai

2024-09-30

Tėvai intuityviai žino, koks maistas daro poveikį jų vaiko elgesiui ir nuotaikai. Žinome, kad saldainiai, pavyzdžiui, sukelia hiperaktyvumo priepuolius. Tačiau vaiko nuotaika gali pakisti ne tik dėl cukraus – užkandžiuose ir maisto produktuose, kuriuos duodame savo mažiesiems, egzistuoja ir daugiau kaltininkų....

Skaityti toliau

Mažylių pilvo pūtimas - išsprendžiama problema

Sveikata

·3 min read

Vaistininkė: kankina pilvo pūtimas? Gali būti kaltas ne tik maistas

2024-07-16

Pilvo pūtimas, pilnumo, tempimo jausmas pažįstamas daugeliui. Kartais šiuos pojūčius lemia aiškios priežastys, pavyzdžiui, persivalgymas ar tam tikri maisto produktai, o kartais jie kyla tarsi iš niekur.

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·3 min read

Ką valgyti žindančiai mamytei, kad kūdikis augtų sveikas

2024-06-29

Pagimdžiusios ir pradėjusios krūtimi maitinti kūdikį susimąstome, ką valgyti, kad jam nepūstų pilvuko ir pan. Ar tikrai žindyvė gali valgyti viską? Konsultuoja tarptautinė žindymo konsultantė (IBCLC), VšĮ „Pradžių pradžia" „mama - mamai" savanorė 4 vaikų mama Rasa Siudikienė....

Skaityti toliau

Dienos receptas: greitas ir sveikas lavašo suktinukas

Receptai

·1 min read

Dienos receptas: greitas ir sveikas lavašo suktinukas

2024-04-22

Dažnai lavašo suktinukai asocijuojasi su nesveiku maistu. Tačiau paruoštas namuose jis gali būti ne tik be galo skaniu, bet ir sveiku. Tereikia nenaudoti padažų ir įdėti daugiau daržovių. Be to, juos itin mėgsta vaikai, o įsidėti į kelionę ar valgyti gamtoje itin patogu....

Skaityti toliau

Laikas su paaugliu: nori išsakyti nuomonę ir būti išklausytas

Įdomybės

·2 min read

Laikas su paaugliu: nori išsakyti nuomonę ir būti išklausytas

2024-02-17

Daugelis tėvų pastebi, kad žengiantis į paauglystę vaikas (10-11 m.) tampa uždaresnis su suaugusiais, vengia kartu leisti laiką, o vyresnius paauglius apskritai sunku įtraukti į bendras šeimos veiklas ir net pasikalbėti. Kodėl taip nutinka ir kas padeda paskatinti paauglius daugiau laiko praleisti su tėvais? ...

Skaityti toliau

Vaiko gimtadienis darželyje ir mokykloje – kokie maisto produktai leistini?

Mityba ir sveikata Mokinys

·4 min read

Vaiko gimtadienis darželyje ir mokykloje – kokie maisto produktai leistini?

2022-09-15

Švęsti vaikų gimtadienius ir kitas šventes norime ne tik namuose, bet ir ugdymo įstaigose. Tačiau ar žinome, kad yra draudžiamų maisto produktų sąrašas? Maisto technologė, knygos „Sveiko maisto gamyba“ autorė Raminta Bogušienė dalinasi vaikų maitinimui keliamų reikalavimų pakeitimais, kurie ypač aktualūs tėveliams – leistinų ir draudžiamų maisto produktų sąrašu....

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos