Receptai

Tėvai nuolat stengiasi užtikrinti, kad vaikai gautų reikalingą kiekį vitaminų, mineralų ir kitų naudingų medžiagų. Tačiau kartais mes pamirštame vaisius ir daržoves, kurie yra tikras maistinių medžiagų lobynas ir gali būti labai svarbūs augančiam organizmui. Vienas iš tokių dažnai pamirštų, tačiau itin naudingų maisto produktų – saldžiosios bulvės (batatai).

Nors ruošdamiesi šventėms dauguma pirkėjų į krepšelį dėjosi mandarinų, ieškojo silkės ar ingredientų baltai mišrainei, vienas produktas sumušė visus pardavimų rekordus.

Greitas receptas darbo dienai: skani ir sveika vištienos salotų porcija

Žemaičių blynai yra pats geriausias sprendimas atšalus orams ir tada, kai esate labai alkani. Tai pigus, sotus ir labai skanus patiekalas.

Kopūstų sriuba – tai klasikinis patiekalas, kurį myli tiek senosios, tiek naujosios kartos.

Šis antienos krūtinėlės su apelsinų ir medaus glazūra receptas – puikus pasirinkimas šventinei vakarienei.

Jūros gėrybės priskiriamos prie didelės biologinės vertės produktų, jos populiarios ne tik Viduržemio jūros regiono virtuvėje – vis dažniau midijos ir krevetės atsiduria ir ant mūsų stalo.