Receptai

Naujausias

·Skaityta 2 min

Vienas baklažanas – penki pigūs būdai juos paruošti grilyje: skonis bus nepamirštamas

2024-04-18

Baklažanai plačiai naudojami Viduržemio jūros, Artimųjų Rytų ir Azijos šalių virtuvėse, tačiau dėl savo universalumo ir sveikatai palankių savybių jie išpopuliarėjo ir kitose pasaulio šalyse. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė kviečia nepamiršti daržovių prasidėjus grilinimo sezonui: būtent baklažanas patiekalams suteiks ne tik papildomo skonio, bet ir vitamino K, C, kalio bei mangano....

Skaityti toliau

Dienos receptas: bulgariška „Tarator" šaltsriubė

Receptai

·Skaityta 1 min

Dienos receptas: bulgariška „Tarator” šaltsriubė

2024-04-17

Šylant orams, į mūsų virtuves vis dažniau atkeliauja agurkai: juos pjaustome į salotas, dedame į šaltibarščius, gardiname jais geriamąjį vandenį. Kai nesinori karštų ir sočių pietų, puikiai atgaivins bulgariška „Tarator" sriuba su agurkais, kuriai pikantiškumo suteikia graikiški riešutai ir česnakai: ją pasigaminsite per kelias minutes. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pastebi, kad agurkai, kuriuose yra mažda...

Skaityti toliau

Dienos receptas: šokoladinis pyragas keptuvėje

Receptai

·Skaityta 1 min

Dienos receptas: šokoladinis pyragas keptuvėje

2024-04-15

Šokoladiniam pyragui, nebūtinai reikia orkaitės! Netikite? Įsitikinkite patys, pagamindami šį šokoladinį pyragą tiesiog keptuvėje!...

Skaityti toliau

Kas slypi už mėsos žymėjimo: geriau rinktis kaimišką

Receptai

·Skaityta 3 min

Kas slypi už mėsos žymėjimo: geriau rinktis kaimišką, be antibiotikų ar natūralią?

2024-04-12

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) jau ne vienerius metus ragina mažinti antibiotikų vartojimą – žmonės darosi jiems vis atsparesni ir tai tampa didėjančio visuomenės sergamumo, nesėkmingo gydymo ir net mirties priežastimi. Šį atsparumą didina ne tik neatsakingas antibiotikų vartojimas susirgus – tai gali daryti ir maistas, kurį valgome....

Skaityti toliau

Dienos receptas: nuostabaus skonio obuolių ir varškės pyragas

Receptai

·Skaityta 1 min

Dienos receptas: nuostabaus skonio obuolių ir varškės pyragas

2024-04-12

Mano namuose visada šaldytuve būna varškės, o tada jau mąstau, ką iš jos pagaminti skanaus....

Skaityti toliau

Dienos receptas per 10 minučių: vaikas tikrai paprašys pakartoti

Receptai

·Skaityta 1 min

Dienos receptas per 10 minučių: vaikas tikrai paprašys pakartoti

2024-04-11

Mažus vaikus auginančioms mamoms dažnai trūksta laiko ilgiems eksperimentams prie viryklės. Šio užkandžio gaminimui sugaišite ne daugiau kaip 10 minučių....

Skaityti toliau

Dienos receptas: trinta bulvių ir cukinijų sriuba

Receptai

·Skaityta 1 min

Dienos receptas: trinta bulvių ir cukinijų sriuba

2024-04-10

Šio patiekalo pavadinimas pasako visus produktus, kurių reikia sriubai.Na, beveik visus......

Skaityti toliau

Dienos receptas: bulvių sriuba su daržovėmis

Receptai

·Skaityta 1 min

Dienos receptas: bulvių sriuba su daržovėmis

2024-04-09

Toks maistas vadinamas komfortišku, nes kelia nostalgiškas asociacijas su vaikyste, namų jaukumu ir saugumu – tuo, ko kartais trūksta skubioje kasdienybėje. Tad toks paprastas, prisiminimus keliantis maistas atpalaiduoja ir kelia teigiamas emocijas. O bulvių sriubos, pagardintos pienu ar grietinėle, variacijų tikrai daug, tad atšalus orams galima improvizuoti. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad bulvės lietuvių mityboje užima...

Skaityti toliau

Prasidėjo meškinių česnakų sezonas: su gamtos dovanomis elkimės atsakingai

Receptai

·Skaityta 1 min

Prasidėjo meškinių česnakų sezonas: su gamtos dovanomis elkimės atsakingai

2024-04-07

Atšilus orams intensyviai pradėjo augti laukiniai pavasariniai augalai. Nemažai jų naudojama maistui, sveikatai pagerinti. Vieni mėgstamiausių – gamtoje natūraliai augančių meškinių česnakų lapai....

Skaityti toliau

Savaitgalį planuojate kepti šašlykus? Štai

Receptai

·Skaityta 1 min

Savaitgalį planuojate kepti šašlykus? Štai, kaip skaniai galite jos užmarinuoti

2024-04-05

Pavasariui įsibėgėjus metas iš sandėliukų traukti kepsnines: čirškančio kiaulienos šašlyko kvapas kaipmat sužadins apetitą, o ir gamtoje, šviečiant išsiilgtai saulei, bus smagu praleisti laiką su visa šeima. Be to, tinkamai parinkta kiauliena išties pasitarnaus organizmui: gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės teigimu, saikingai jos skanaujant, galime apsirūpinti įvairiomis naudingomis maistinėmis medžiagomis. ...

Skaityti toliau

3 skanūs ir labai paprasti būdai paruošti vilkešerį: keptuvėje

Receptai

·Skaityta 4 min

3 skanūs ir labai paprasti būdai paruošti vilkešerį: keptuvėje, orkaitėje ir ant grotelių

2024-04-04

Tie, kas ieško nesunkiai paruošiamo žuvies patiekalo, kuris būtų lengvas tiek skrandžiui, tiek piniginei, dažnai abiejuose Atlanto pusėse renkasi šviežią vilkešerį. Kuo paaiškinti šios žuvies populiarumą? Dėl švelniai saldaus skonio, didelio baltymų kiekio ir mėsingos konsistencijos ją labai paprasta ruošti įvairiais būdais. Be to, „Iki“ mėsos technologas Gintaras Bačkovas atkreipia dėmesį, kad vilkešeris ypač rekomenduojamas tiems, kurie nemėgsta pernelyg sti...

Skaityti toliau

Dienos receptas: lietiniai su varške ir karamelizuotais bananais

Receptai

·Skaityta 1 min

Dienos receptas: lietiniai su varške ir karamelizuotais bananais

2024-04-04

Lietiniai su varške – nostalgiški vaikystės blyneliai, kuriuos ir šiais laikais mėgsta mūsų atžalos. Įdarą galite rinktis, kokį tik norite, tačiau šiandien – apie varškės įdaro blynus....

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos